Giardiasis parasitoak-lambliak eragindako heste-infekzio gaitza akutua da. Parasito ohikoenetako bat da, baldintza osasuntsuetan lekuetan bidaiariak eragiten dituena. Nahiz eta gaixotasun hori sarritan irensten dutenek ura ibaietan eta lakuetan igerian eta urpean igeri egiten dutenean gertatzen da. Giardiasis tratamenduan, sendagaiak gain, dieta berezia behar da.
Giardiasiaren elikadura
Giardiasisarekin, parasitoa heste-hormari atxikitzen zaio, beherakoa eta beste sintoma desatseginak eragiten dituena:
- sukarra;
- sabeleko mina;
- goragalea eta oka.
Beherakoa eta gorakoa deshidratazioa eragin dezake. Helduen eta haurren giardidien elikadura:
- gorputzaren fluidoa mantentzen laguntzen dute;
- hesteetan ingurune hori sortu, parasitoak hil egingo;
- Gaixotasunaren ondoren gorputzaren berreskurapenean laguntzen dute.
Zer jan giardiasisekin?
Parasito-lamblia kentzeko, oso garrantzitsua da ingurune azido bat sortzea, protozoa espezie hau ezin baita bizirik iraun. Hori dela eta, Giardiasis tratamenduan elikadurak helburu hauek dituzten bikainak dira:
- baia: blueberries, cranberries, masustak, marrubiak;
- fruta: limoi, laranja, sagar gazi;
- barazkietatik - sauerkraut .
Dieta-terapiaren hasieran, elikagai arinak jan ditzakezu:
- arroz egosia;
- sagar purea;
- crackers;
- gatza crackers.
Egun batzuetan dietak sartu ahal izango dituzu:
- ogia ale osotik;
- zerealak;
- haragi lean;
- arraina;
- arrautzak;
- frutak eta barazkiak.
Zer giardisiarekin ezin da jaten?
Galderari dagokionez, zer produktu ez daitezke giardisiarekin jaten, medikuek argi eta garbi erantzungo dute parasitoaren inguruko ingurune egokia garatzeko. Giardiasis tratamenduan dagoen dietak honako produktu hauek baztertzen ditu:
- irina zuriz hornitua, pasta, semola;
- gozokiak: pastelak, gozogintza, edari karbonatuak , eztia, jam;
- fruta gozoak: bananak, mahatsak, melons;
- esnea;
- almidoia dutenak: saltsak, saltxitxak, patatak.
Helduen eta umeen giardiasiaren dieta hesteen parasitoaren ondorioz hantura eragiten duten produktuak mugatzen ditu:
- ketuak;
- erdi amaitutako produktuak;
- kontserbak;
- babarrunak;
- baratxuri, tipula eta errefautxo.
Zer edan dezaket giardiasisarekin?
Galdera horri erantzutea da giardisiarekin alkohola negatiboa den ala ez, aipatu dugun bezala. Gaixotasun horren tratamendu dietetikoa gorputzean fluidoen konpentsazioan oinarritzen bada ere, edari batzuk saihestu egin behar dira erabat berreskuratzeko:
- alkohola;
- esnekiak;
- kafeina duten;
- fruta zukuak.
Behi esnea eta edariak soja, arroza edo esne almendra ordezkatu daitezke. Gainera, azukre eta gatz likidoak baliagarriak dira: gorputzean fluidoak harrapatzen dituzte. Giardiasis gomendatua;
- belar gozoa;
- oilasko gazi edo behi salda.
Beherakoa eta oka larria izanez gero, ahozko rehidratazio gatzaren konponbidea izango duzu. Hau konponbide berezi bat da:
- azukre;
- gatza;
- ur garbia.
Etxean modu independentean prestatu daiteke: 1 litro ur - 2 tbsp. l. azukrea, ordu erdi. gatza eta gozogintza sosa, edo botika prestatutako farmazia bat erosi:
- rehydron;
- normogidron;
- glucosolan eta beste batzuk.
Giardiasisaren tratamenduan dieta
Giardiasis menuko dieta, eguneko adibide bat:
- Gosaria : ur gezako artoa, cranberry zuku-kopa.
- Merienda : bi sagar gazi.
- Bazkaria : txahal lurruna, txikitutako txistorra, laranja zukua edalontzi bat.
- Merienda : pomelo bat.
- Afaria : azenarioak, pepinoen entsalada, azenarioak, esne-kopa.