Inork ez du zalantzan jartzen kolitisa dieta egiteko beharra, hau da digestio eta organo excretory funtzionamendu egokia mantentzeko modu bakarra delako. Colitis-ek bi fluxu mota proposatzen ditu: kasu batean, beherakoa lotzen da, bestean, idorreriaz, baina gertatzen da askotan gertatzen diren bi fenomeno desegokiak bata bestearengandik aldatzen direla eta ez dutela bizitza lasaia ematen pertsona bati.
Beherakoa duten hesteetan kolitisaren dieta
Ez ezazu zure osasunarentzako erantzukizuna sendagaiei bakarrik ematen, normalean, hori ez da nahikoa. Kolitisaren hazkundea kasu honetan beharrezkoa da eta dieta oso orekatu bat antolatzea garrantzitsua da. Limitu gatza (8-10 gramo arte), prestatu labean pare bat edo labean labean, baina lurrazal hondarrak saihestu. Elikadura garrantzitsua da 5-6 aldiz aldiz banatzen den zati txikitan.
Kolitis akutua produktuen ondorengo dieta ahalbidetzen du:
- atzo ogia, gailetak, gaile lehorrak;
- Salda ahuletan zereal egosiak edo barazkiak xehatuta;
- Haragi, arrain eta hegazti gantz gutxiko platerak, bikote bikainenak;
- landare-purea, steam souffle;
- ur gezako olioarekin, miletarik izan ezik;
- arrautza bigunak, lurrun-tortilla;
- Prestatutako gazta birrindua, curd-esnea, vareniki;
- postre - gelatina eta compotes, labean sagarrak, gelatina, baia eta fruta moussea, marshmallows, udareak, tea, saski arrosa.
Bularreko kolitisak zenbait produkturen murrizketa zorrotzak dakartan dieta eskatzen du:
- Hainbat barazki: tipula, baratxuria, perretxikoak, zopa, piperrautsa, nabea, errefautxo, aza, babarrunak, rutabaga, errefautxo, espinakak, sorrel, beets;
- Hainbat fruitu: mahatsa, aranak, abrikotxak;
- ogia freskoa, ogia osorik, gozogintza, opilezko gozogintza;
- arrautza frijituak edo gogor egosiak;
- babarrun zopa, borscht, esne zopak, rassolnik;
- esneak, gazta barietate zorrotz edo gaziak;
- hegazti mota gantzatsuak, haragia, arraina, baita saltxitxak, ketuak, janari kontserbak;
- gozokiak: txokolatea, izozkiak, pastelak;
- edariak: kvass, zukuak (aranak, mahatsak, abrikotxoak), edari alkoholdunak edo karbonatuak, kafea.
Kolitis espastikoarentzako dieta 4-5 aste inguru behar da gaixoari, eta batzuetan 2-3 hilabete. Bakarrik hesteetako funtzioak guztiz berreskuratzen direnean, dieta normalera itzultzen zara.
Idorreria duten kolitis kronikoen dieta
Idorreria kolitis kronikoek dieta zorrotza eta luzea behar dute, koloneko peristalsia berreskuratzeko. Dieta horren oinarria barnealdeko barneko hestearen jarduera suspertzeko produktuak izango dira.
Hesteetan kolitisak elikaduraz elikatzen diren elikagaiak behar ditu elikagaiak zuntzetan aberasteko eta hesteen osasuna eta erlaxazioa sustatzeko. Honako hauek dira:
- ogi beltzetik eta ogiarekin ogia;
- barazki gordinak - batez ere beets, turnips, azalorea, Jerusalem alkatxofa, aza zuria (freskoa eta garratza), kalabaza, azenarioak, kalabazin, letxuga;
- fruitu, baia eta fruitu lehorrak - laranjak, bananak, sagarrak, mandarina, pikuak, abrikotxak, prunes, datak, apricots lehorrak, viburnum, currants beltza, masustak, blueberries.
- fruitu lehorrak;
- sardinzar, beste gazi-arrain;
- limonada, kvass, fruta-edariak;
- aneta, apioa, erramu hostoa, perrexila, kanela.
Garrantzitsua da ur edalontzi bat egunez limoi-xerra batekin edatea, hau da, digestio-sistema hasteko. Ohera joan aurretik, gomendatzen da jogurtezko edalontzi bat egitea, fruitu lehorrak eta prunes nahastailea nahastuta.
Ez laxanteetara joaten, aholku sinple honek lagunduko dizu gabe, medikuei ez bazaie agindutakoa izan ezean. Produktu hauen dieta egitea, normaltasunez azkar itzuliko zara.