Dieta 4 koloneko gaixotasunetarako

Pertsona batek hestearen lanarekin lotutako gaixotasunak baditu, azterketa egin ondoren botika egokiak agindutakoak izango dira nahitaez, dieta murrizketak barne. Dieta 4 gaixotasun akutua duten gaixotasunetarako agindua da, baita gaixotasun kronikoak areagotu ere, urdaileko gaixotasun larriekin batera. Elikadura indargetza, hantura eta hartzidura prozesuak geldiarazteko diseinatuta dago, eta digestio-tratamendua normalizatzen laguntzen du.

Dieta terapeutikoa 4 koloneko gaixotasunetarako

Elikadura metodo honekin nahikoa karbohidratoak eta koipeak menuan murrizteko diseinatuta dago, beraz, dieta dieta kaloriko baxukoa da. Eguneko dieta kalorikoaren balioa 2000 kcal ingurukoa da. Dieta hori ez denez, orekatua izan daitekeenez, hau da, gorputzak ez du lan arruntetarako beharrezkoak diren substantziak jasotzen, ezin da denbora luzez atxiki. Behatu dieta 4 idorreria duten heste-gaixotasunak aste bat baino gehiago gomendatzen da. Oraingoan nahikoa da digestio-tratamendua normalizatzeko. Dieta honen oinarrizko printzipioak honako hauek dira:

  1. Dieta baten bihotzean elikagai zatikatua da, beraz janaria 5-6 aldiz egunean hartu behar da. Egun bat ezin duzu jan baino gehiago hiru kilo jan.
  2. Elikadura hotzki zerbitzatu behar da egoera likido eta trinko batean, baita patata purea ere.
  3. Garrantzitsua da ur garbia eguneko 2 litro gutxienez edan behar izatea, hesteen funtzionamendu egokia behar baita.
  4. Eguneko menua garatzea merezi du proteina kopurua 100-120 g izan behar dela kontuan hartuta, gantzak - 100 gramo baino gehiago, eta karbohidratoak - 200-400 g. Gatz kopuru egokia 10 g da.

Hesteetako arazoak baldin badira, zenbait elikagai talde daude debekatuta. Karbohidratoak asko dituzten elikagaiak jatea da debekatuta: gozogintza, pasta, gozokiak, fruta eta barazki freskoak eta lekaleak. Elikagai ketuak eta gatzak kentzeko, baita kontserbak ere. Elikagai digestible zailak gantz-haragia eta arrainak dira. Hesteetako gaixotasunetan, saldak, olioak, saltsak eta espeziak, edari karbonatuak eta zukuak debekatuta daude. Elikagaiak kontsumitutako tenperatura ere garrantzitsua da eta ez da hotza eta hotza izan behar.

Hesteetako gaixotasunen 4b dieta ere badago. Dieta-taularen 4. zenbakian izendapenaren adierazgarriak gehitzen zaizkio, gibeleko arazoak, hodi birikoak eta pankreak. Eguneko balio kalorifikoa 2800 eta 3170 kcal izan beharko lirateke. Pertsona bat dieta 4bra atxikitzen baldin bada gaixotasun hesteetakoak, beharrezkoa da gantz beharrezko zenbatekoa 100 gramo eta karbohidratoak 400-450 g.

Dietaren menua 4

Menu hori konpilatu daiteke independentean, aurkeztutako adibideak eta lehendik dauden arauen arabera.

Dieta menuko menuaren 1. aukera.

  1. Gosaria : semola edo oatmeal, uretan egosi. Te berdea edan ere gomendatzen da.
  2. Aukeratzeko Merienda : blueberries edo currants decoction / 150 gramo cottage gazta.
  3. Bazkaria : haragi-zopa purea edo zopa, arroz zerealarekin, albondigak lurrunetan eta beste irasagarra, madaria edo blueberry-rekin egindako quichea.
  4. Merienda : irasagarra, currant , blueberry edo dogrose egindako decoction bat.
  5. Afaria hautatzeko : proteina eta buckwheat porridge / steam fish-ekin egindako arrain-tortilla arroza. Beti hobeto edatea tea berdearekin. Ohe aurretik 1 tbsp onartzen da. gantz gutxiko kefir.

Koloneko gaixotasunentzako menuaren 2. aukera:

  1. Gosaria : gaztanbere gaztarekin egindako zerbitzura.
  2. Merienda : blueberry gelatina.
  3. Bazkaria : semola semolina porridge, ura egosi, oilasko soufflé eta diluitu sagar zukua.
  4. Merienda : dogrosearen salda.
  5. Afaria : arroz porridge, albumen tortilla eta madari konpota.