Lanean, senarrak denbora asko pasatzen du. Etxean, gosariarengana bakarrik kudeatzen dute eta afariak berandu gauez. Beraz, senarrak ez du bere osasuna kaltetzen eta ez du hondatzen bere urdaila, ez luke bazkaria bazkaririk galduko.
Emazte solidario guztiek aldez aurretik afaria prestatu behar dute senarrari, janaria etxetik hartuta, kafetegietan eta jantokietan jateko baino askoz ere erabilgarria eta merkeagoa da.
Lan baldintzen araberakoa denez, "zurekin" bazkaria lantzeko hainbat aukera aztertuko ditugu.
Zer egin behar dut nire senarra egosten denean janaria berotu daitekeenean?
Sukaldarien mikrouhineko afaria laneko baldintzetan afaltzera eraman dezakete, ia edozein plater hartu dezakete haiekin.
Arratsaldean afaria prestatzeko komenigarriena izango da, zatiak izango dira eta bihar bazkaria lanerako. Nahi duzun guztia prestatu!
Ez ahaztu afari onena zopa dela. Erositako senarra plastikozko edukiontziekin arropa-arropak erostea eta horregatik zopa ez da guztiz bota! Beste ontzi batean, mikrouhin batean berotu daitekeena, jarri bigarrena. Bigarrenean, patata purea egosi ahal izango duzu txistorra edo txuleta, oilasko xerra, pasta eta abar.
Zer egin behar dut lan egiteko, non mikrouhina ez dagoen?
Lanean mikrouhina ez dagoela gertatzen da. Jakina, erosi egin daiteke, baina ez erakunde guztiek lanaren zehaztapenei esker baimentzen dute.
Emaztegaia bere senarrari ematen badiozu, orduan urdaila hondatuko du. Beraz, beste zerbait prestatzeko.
Erosi, edo zeure burua labean, krepeak gaztainekin, haragiarekin, esne kondentsatuarekin eta abar. Gelditu beti izozkailuan. Goizean, frijitu, eta senarrak afalduko du tea jaten.
Egin betegarriekin pizza bat.
Leku hotzak desatseginak baldin badira, haragi eta arrainak egosi ahal izango dira janaria goxoa izan zen eta hoztu egin zen. Era berean, senarrarekin entsaladen bihotz bortitz bat egiteko beharrezkoa da!