Urte asko daramatzan TNT kanalaren "Dom-2" telesail eskandalagarri berria guztiontzat entzuten da, eta oraingo honetan ez da parte-hartzaileetako maitasun edo gorrotorik. Marina Afrikantova zoragarria izan zen, bere forma bikainek adierazi baitzuten, pisu handia galdu zuten, Interneten izugarrizko zirrara eragin baitzuten. Afrikantova Marinak pisu galera nola esaten duen aztertu zuten denek, hainbat hipotesi, batzuetan zentzugabeak eta ezegonkorra adieraziz.
Nola eragin zuen Marina Afrikantova pisua?
Neska berak dioenez, pisu handiagoa irabazten hasi zen bere maitearengan, eta dieta desberdinetako asko saiatu zen. Baina ez Hollywoodek, ez japoniarrek , ez buckwheat edo beste edozein dietak ez zuten emaitzarik eman, eta, inoiz ez, kilogramoak berriro itzultzen ziren. Dena aldatu zenean, aurkezpenetako batean, "Doma-2" parte-hartzaileak Alla Dukhova ezagutu zuen. Dantzari bikainak ere kilo gehiago bota eta bere emaitzak inspiratu zituen. Afrikantovak pisua galtzen saiatu zen, eta egia esan bezala, honela kontatuko da.
Sinplea den guztia sinplea da: neska elikadura egokia piztu eta ariketa fisikoak burutzen hasi zen. Elikagai kaloriko handiko dietak baztertuz eta jateko gogoa eragiten dutenak baztertzen ditu. Frijituak, irinak, gazituak eta goxoak borroka bat iragarri zuen. Gozogintza eta gozogintza aleak osoan oinarritutako produktuak ordezkatu - Otrubnym ogia, ogia. Zerealak zuritzen hasi ziren, otorduak prestatu zituzten. Elikadura zati txikietan eta egunean gutxienez 5 aldiz, dietak fruitu eta barazki asko hartzen ditu barnean, gorputza garbitzen eta hestearen funtzionamendua hobetzen dutenak. Marina Afrikantovak galdu duen interesa dutenentzat, neskatoak 10 kg baino gehiago jaitsi ditu. Eta ura dietak duen garrantzia konturatu zen eta edaten hasi zen hori bezalakoa, nahiz eta ez zen egarria.