Chicken zopa fideoak - etxeko plater nutritiboaren errezeta goxoak

Oilasko zopa fideoekin jotzen da Errusian plater tradizionala, nahiz eta beste sukaldaritza nazional batzuetako ordezkariak esan. Errezetak oinarria antzekoa da, beste fillers bakarrik ez datoz bat. Askatasunez esperimentatu ahal izango duzu, aldi bakoitzean tratamendu berri eta zaporetsua lortuz.

Nola zopa fideoak egosi oilaskoarekin?

Chicken zopa fideoak egosi oso erraz egiten du, ez du ahaleginik eskatzen, dieta da, salda oso nutritiboa dela eta. Erraz digeritzen denez, indarra azkar berreskuratzen du, eta paziente askoren gomendatzen da lesioak eta kontsulten ondoren. Baina plater nutritiboa eta zaporetsua egiteko, errezeta ez ezik, osagaiak ere aukeratu behar dituzu.

1. Oilasko salda zopa-fideoak harrigarria izango da hegaztien decoction egosten baduzu.
2. Hobea da karkasa oso bat erostea, pisu egokia 3 kg arte.
3. Hartu oilasko frijitua, haragia askoz hobea da.
4. Ikusgai, karkasa azala arrosa eta gantz horia izan beharko lukete.

Oilasko zopa egiteko fideodun errezeta landua

Arraina oilasko zopa fideoekin askoz ere nutrizioz egongo da pasta egosten baduzu. Beharrezkoa izango da entregatzea, baina merezi du, etxeko produktuei esker, platera erabat desberdina izango da. Etorkizunean erabiltzeko produktuak prestatu ahal izango dituzu, horretarako, fideoak apur bat lehortu behar dira izozkailuan garbitzeko.

Osagaiak :

• irina - 300 g;
• arrautzak - 3 pieza;
• gatza - 1 tbsp.

prestaketa

1. Arrautzak irabiatu gatza eta irina gehitu.
2. Bota orea estua. Beherantz erortzen bada, ur epeletan ken dezakezu.
3. Mugitu, elikagaien zineman jarri, ordubeteko alde batera utzi.
4. Zatitu orea zati berdinetan.
5. Pieza bakoitza bota eta zerrendatan ebaki.
6. Lehortu eskuoihal batekin.

Chicken zopa etxeko fideoak

Sopa oilasko fideoak - errezeta oso erraza da. Barazkiak eta ongailuak gehitu ditzakezu, croûtons edo krema zerbitzatzeko. Dieta menuko plater ezin hobea eta zifra mantenduz. Gizonak oso erabilgarriak dira zopa honetan, proteina kopuru errekorra ematen baitu. Gaixoa egosten baduzu, hobe da hotzerik gabe.

Osagaiak :

• oilasko xerra - 500 g;
• fideoak - 300 g;
• azenarioak - 2 pieza;
• Tipula - 1 pieza;
• berdeak - 50 g.

prestaketa

1. Egosi 1 ordu.
2. Azenarioak moztu.
3. Tira tipula, jarri azenarioak, egosi 10 minutuz.
4. Gehitu fideoak eta egosten 7 minutuz.
5. Sartu oilasko zopa fideoak txikitutako berdeekin.

Chicken zopa fideoak eta arrautza

Askotariko plateraren begirada eta zaporea arrautzak, hala nola oilasko zopa-fideoak, gehiago jateko aukera izango dute. Hankak erdira jartzen dituzte eta zatitu ditzakezu. Haurrentzako menua beharrezkoa da molde bereziak erabiltzea, hau da, urtxintxak, zurubiak eta zirrikituak moztu ahal izateko.

Osagaiak :

• oilaskoa - 0,5 karkasa;
• fideoak - 200 g;
• arrautzak - 4-5 piezak;
• azenarioak - 2 pieza;
• Tipula - 1 pieza;
• Berdeak - 1 sorta.

prestaketa

1. Prestatu salda, aparra kentzeko gogora.
2. Arrautzak egosten, moztu.
3. Azenarioa txikitu, zopa jarri fideoak erabiliz.
4. Egosi pasta biguna arte.
5. Kendu oilaskoa, haragi bereizi eta moztu, jarri zopean.
6. Gehitu berdeak eta txikitutako arrautzak.
7. Oilasko zopa arrautza eta fideoak egosi behar dira 2 minutu gehiago.

Sopa fideoak, oilaskoa eta patata

Oilasko zopa gozoak fideoak erabiliz ere erabiliko dira. Baina ur hotzetan soilik jarri behar dira, eta gero irakiten jarri. Salda urrea bihurtzeko, haragi tipula gordinik gabeko buruak egosi beharko lirateke. Plater gehiago aberatsagoa izango da oilasko zopa egosten bada, fideoak eta patatak eginda.

Osagaiak :

• oiloa - 1 kg;
• azenarioak - 1 pieza;
• Tipula - 1 pieza;
• fideoak - 200 g;
• gurina - 50 g;
• Berdeak - 1 sorta.

prestaketa

1. Oilarra irakiten 40 minutuz.
2. Gehitu txikitutako patata.
3. Ukitu tipula eta azenarioak, frijitu.
4. Patatak egosi ondoren, jarri errea eta fideoak, gatza.
5. Egosi 15 minutuz.
6. Oilasko oilasko zopa patata eta fideoak txikitutako berdeekin.

Oilasko zopa arrautza-fideoekin

Arrautza-fideoak ere erabil ditzakezu. Japoniako sukaldaritza plater hau, duela mende batzuk agertu zenez, errezeta desberdinen arabera prestatzen den produktua da. Lehenengo plater eta entsaladetan jarri, labean, irakiten eta frijitzen. Ohikoena baino azkarrago prestatzen da, beraz, arrautza-fideoak eta oilaskoarekin zopa nahikoa da denbora aurrezteko.

Osagaiak :

• oilaskoa - 400 g;
• azenarioak - 1 pieza;
• patatak - 2 pieza;
• Tipula - 1 pieza;
• arrautza - 1 pieza;
• arrautza-fideoak - 1 pack.

prestaketa

1. Irakitu salda, atera haragia, moztu eta eraman.
2. Patatak zuritu eta moztu.
3. Gehitu salda, gehitu gatza, egosi arte.
4. Azenarioa eta txikitu tipula, frijitu.
5. Salda jarri fideoak egosten, 5 minutuz egosi.
6. Arrautza arrautza, pour fin bat trickle, irakiten.

Txinako zopa fideoak eta oilaskoa

Familia ezohiko zerbait harritzea nahi baduzu, oilasko oilasko zopa egosten behar duzu fideoak erabiliz - errezeta ez da oso zaila. Osagai nagusia txinatar sukaldaritzako ardoa da, mesedetan, jerez edo myrinekin ordezkatu daiteke. Baratxuri eta jengibre gehitu behar dira, salda bustitzen dira sukaldaritzan 5 minutu lehenago.

Osagaiak :

• oilasko salda - 750 ml;
• baratxuri - 2 ale;
• jengibrea - 50 g;
• azukrea - 2 tbsp;
• soja saltsa - 2 tbsp. l.;
• Txinako ardoa - 2 tbsp. l.;
• sesamo olioa - 0,5 tsp;
• arrautza-fideoak - 200 g;
• barazki "bok-choi" - 2 pakete;
• oilasko-haragi egosia - 400 g;
• shouldots - 1 pc.

prestaketa

1. Askotan irakiten fideoak.
2. Baratxuri xehatua, jengibre txikitua, ardoa, saltsa salda beroan eta 10 minutuz egosi.
3. Barazkiak moztu.
4. Kendu baratxuri eta jengibre, landatu barazkiak, minutu 1 egosi.
5. Gehitu oilasko piezak, irakiten.
6. Azaleko ozpinekin.

Sopa arroz-fideoak eta oilaskoa

Japoniako zaporea ere gehitu dezakezu plater ezagunari. Horretarako, arroza fideoak erabili behar dituzu, etxean txitxiriekin jaten da eta salda edaten da bereizita. Errusian, otordu bat koilara batekin jaten da, horrek ez du zaporea eragiten. Oilasko zopa egosten arroz fideoak ez da zaila, errezeta proportzioen behaketa nagusia da.

Osagaiak :

• oilasko bularra - 200 g;
• arroz-fideoak - 50 g;
• porru - 100 g;
• piper gozoa - 100 g;
• azenarioak - 1 pieza;
• jengibrea - 4 cm-ko pieza;
• baratxuri - 3 ale;
• piperbeltza - 0,5 tsp.

prestaketa

1. Oilarra irakiten.
2. Piperrak, tipulak eta azenarioak txikitu, baratxuriak kendu.
3. Ginger grate.
4. Frijitu barazki guztiak.
5. Jarri arroz fideoak salda batean, frijitu eta irakiten 5 minutuz.
6. Soja saltsarekin zerbitzatu.

Oilasko zopa perretxikoak eta fideoak

Etxeko oilaskoarekin egindako zopa fideoak gustu guztiz desberdinak lortuko ditu, perretxikoak gehitzen badituzu. Hobe da erdia hartzea: freskoa eta lehorra, usain gozoa emanez. Horiek bakarrik aurretik hoztu behar dira ur irakinetan. Noodles ere gomendatzen da bereizita egosten, beraz, ez olatuak, bestela itxura appetizing galtzen.

Osagaiak :

• oilasko bularra - 300 g;
• fideoak - 50 g;
• perretxikoak - 200 g;
• patatak - 2-3 pieza;
• Tipula - 1 pc.

prestaketa

1. Egosi oilaskoa 20 minutuz.
2. Kendu haragia, moztu eta salda itzuli.
3. Tipula eta azenarioa txikitu, frijitu.
4. Perretxikoak txikituta, barazkiak bota 10 minutuz.
5. Bete zopa errea, gatza eta egosi 10 minutuz.
6. 15 minutu irauten, belarretara bota.
7. Zerbitzatutako zopa fideoak oilaskoarekin eta perretxikoak krema garratzarekin.

Oilasko zopa, brokolia eta fideoak

Pazienteak tratatzeko benetako helper bat oilasko hegalen zopa da, fideoak eta brokoliarekin. Salda erabat indarra berreskuratzen bada, orduan aza metal astunen gatzak kentzeko laguntzen du, bihotzaren lana normalizatzen du, odol-presio mailak. Noodles soldatu behar da bereizita eta zerbitzatu aurretik gehitu.

Osagaiak :

• oilasko hegoak - 300 g;
• azenarioak - 1 pieza;
• Tipula - 1 pieza;
• erramu hostoak - 5 pcs;
• azenarioak - 1 pieza;
• apioa - 1 petiole;
• brokolia - 200 g;
• artoa - 200 g;
• fideoak - 200 g.

prestaketa

1. Egosi tipula eta espeziak batera oilaskoa.
2. Kendu noiz prest, moztu haragia.
3. Sukaldeko fideoak.
4. Landatu azenarioak eta apioa, prest egosi arte.
5. Gehitu brokolia, egosi 15 minutuz.
6. Jarri artoa, txikitutako haragia, gatza.
7. Irakiten, denborarekin fideoak eta berdeak.

Gazta zopa fideoak eta oilaskoa

Zapore delikatua eta krematsua plater bihurtuko da, oilasko zopa egosten bada fideoak eta gazta urtuarekin . Gaztak kalitate onekoak izan beharko lirateke, urtu azkar, erraz igurtziz eta zopa saturazioaz. Gazta dezakezu grater batean, baina pieza txikiak egingo. Ameslari batzuek perretxiko gehiago jarri zituzten.

Osagaiak :

• ura - 3 l;
• haragia - 300 g;
• patata - 900 g;
• gorriak 150 g;
• Tipula - 1 pieza;
• azenarioak - 1 pieza;
• gazta - 200 g;
• erramu hostoak - 2 pcs;
• Perrexila - 1 sorta.

prestaketa

1. Sukaldatu oilaskoa.
2. Ebaki patatak, jarri haragira eta egosi erdira arte.
3. Ebaki tipula eta azenarioak frijitu.
4. Jarri gorringoak eta errea, gatza.
5. Irakiten, gehitu gazta, egosi arte.
6. Denboraldia espeziak, belarrak.
7. 15 minutu irauten du.

Chicken zopa fideoak multivariate batean

Gastronomia luzea izan da oilaskoen bihotzekin eta fideoekin. Zaharrak ere, ventrikuluak, paws, scallops jarri ditugu, zapore berezia emanez. Desugerketa ondo garbitzeko beharrezkoa da soilik, hobe da ur hotzetan beratzen 30 minutuz odol-hodiak ateratzeko. Plater bat prestatzeko modurik errazena multivariate batean.

Osagaiak :

• bihotz - 0,5 kg;
• Tipula - 1 pieza;
• patatak - 4 pcs;
• azenarioak - 1 pieza;
• ura - 2 l;
• erramu hosto - 2 pcs.

prestaketa

1. Hestebeteak 1 ordu.
2. Tipulak, azenarioak txikitu eta frijitu.
3. Patatak moztu.
4. Moztu itzalak, atera hosto frijituekin eta erramuekin.
5. Patatak, haragiak eta barazkiak tolestea multivariatean.
6. Pour ura.
7. "Quenching" edo "Soup" programa jartzeko, 1,5 orduz egosi.
8. 10 minutuz gehitu fideoak eta berdeak.