Ez dago ezer erraztasun eta erosotasun zentzurik baizik. Sentimendu hori sandia deskargatzeko eguna ematen dizun hori da . Mundu osoko elikadurak aholkatzen zaie bere gorputza deskargatzeko egun bat gutxienez behin bi astetan behin. Horrek laguntzen du toxinak eta toxinak jasaten dituztela elikagai modernoaren erabileran zehar, ez beti erabilgarriak direnean. Ikusi sandia deskargatzeko ñabardurak guztiak.
Gorputz araztua sandiaz
Kontuan izan behar da hesteak sandiaz garbitzen direla gorputzetik substantzia kaltegarriak kentzeko modurik gizatiarragoa dela, ez baita inolako mingarririk sentitzen, ez duzu manipulazio desatsegina egin beharrik izango. Horrez gain, sandia garbiketa - ere goxoa da. Deskargatzeko eskema honako hau da: egunean sandia bat bakarrik jan behar duzu eta 10 kg-ko pisu bakoitzeko, sandalia 1 kg-ko kontsumoa hartu behar duzu. Beraz, 70 kg-ko pisua badaukazu, zure dieta egunero 7 kg-ko produktua da. Ohiko otorduari erabat uztea ezin baduzu, gutxienez afaria ordezkatu ezazu. Horretarako, jateko ordez, 1-2 kg sandia jatea. Kasu honetan, deskargak gutxienez 10 egun iraun behar ditu. Dieta hori zehaztutako denbora baino gutxiagotan jarraitzen baduzu, ez duzu lortu nahi duzun emaitza.
Watermelon dieta
Neska askok bere figura jarraitzen dutenean, sandia pisua galtzen laguntzen ari da. Zalantzarik gabe, deskargen eguna "sandia-dieta" oso antzekoa da, eta izar askok arrakasta handia lortu dute gehiegizko kilogramoak kentzeko. Horretarako, ohiko janaria sandia batera erabat ordezkatu behar da. Sandia arauaren kalkulua egiteko, goian emandako datuak erabil ditzakezu. Dietaren iraupena hiru egunetan izaten da normalean. Denbora horretan pertsona batek 6 kg-ko pisua galtzen du. Sandia dieta ondoren azkar pisua ez irabazteko, ondo merezi du hurrengo 4 egunetan dieta orekatu bat kalkulatzeko deskargatu ondoren.
contraindications
Sandia araztea ez da giltzurruneko gutxiegitasuna duten pertsonek kontraesanean, gaixotasunaren konplexua sor dezakeelako. Ere beharrezkoa da sandia deskargatzeko une egokia aukeratzeko. Optimoa: abuztuaren amaieran irailaren hasieran, heltze epea produktu honetarako egokia denean. Beste batzuetan sandia ekarriko da gorputzarekin onuragarriak ez diren kartzinogeno eta produktu kimikoen bidez.