Izan ere, tea esneaz gain edaria nahiko ohikoa den arren, eta, esate baterako, Ingalaterran, nahiz eta tradizionalak, zientzialariek ezin dute aho batez ahokatu esne tea.
Zer da esnea duen tea erabilgarria?
Zientzialariek frogatu dute eguneroko tea esne kontsumoa pertsonaren ongizate orokorra hobetzen duela eta tonua areagotzen duela. Tea antioxidatzaile naturalen jatorria da, eta horrek bitaminak ditu. Tean, B taldeko bitaminak, C, PP eta mikroelementuak, esate baterako, potasio, kobrea , iodoa eta beste asko aurkezten dira. Tea beltza tea esnearekin, substantzia horiek guztiak hobeto gorputzetik xurgatzen dira. Gainera, esnearekin elkarreraginean, diuretikoa eraginkorra bihurtzen da. Giltzurrunak garbitzen ditu eta gorputzetik gehiegizko fluidoak kentzen ditu. Te berdea esnea gehitzen bada, edari hori metabolismoa azkartu egingo da, koipe eta gomazko koipeak kenduko ditu eta, horrenbestez, irensten egingo du.
Calcium-ekin, esnean jasotakoari esker, hezur-ehunak indartzen du. Teak taninak ditu, odol-onurako onuragarriak direnak eta gaixotasun kardiobaskularrak prebenitzea. Antioxidatzaileak, tea esneaz gain, tumore gaiztoak ager daitezke. Horrez gain, edari hori nekea sentitu egingo da, indarra eta energia emango.
Nola prestatu tea esnearekin?
Ingelesezko tradizioen arabera, deposituaren laurden batean, lehenik esnea bota eta ondoren tea gehitu. Harreman eta koherentzia hori esne eta te osagaiak era optimoan nahasten dira. Azukre gehigarririk gabeko esnearekin tea gehiago erabilgarria da. Sugar-ek zapore eta zapore nahasten ditu. Azukrearen ordez, hobe da marmelada hartu eta bereizita zerbitzatu.
Esnea esnea da kaltegarria?
Alemaniako zientzialarien ikerketa batek bere ikasketak zabaldu zituen, tea esnearekin duen onurak zalantzan jarriz. Ikasketen emaitzen arabera, esneak edaten duen tea kaltegarria da, esneak tea propietate onuragarriak hondatzen dituelako. Hala eta guztiz ere, zientzialariek britainiarrek ez dute inolako adierazpenik ematen, esnea ez ezik tearen propietateak kaltetu ere egiten dituela, baina hainbat aldiz indartzen ditu. Bi osagaiek ez dute bata bestearen abantailak ahultzen. Horrez gain, esneak errazago erraztuko ditu substantzia guztiak. Eta substantzia narritagarriak, esate baterako, alkaloideek esnea bigundu egiten dute.