Zukuak oso bitaminak eta mikroelementuak dira aberatsak, giza osasunarentzat beharrezkoak direnak, baina ez dute maitasun eta konfiantzaz gozatzen. Ez zen sarritan erabili eta gerezi-zukua zen .
Gerezi zukua erabilgarria da?
Ez da oso ezaguna askoren ustez gerezi-zuku gehiago, onura edo kalteak dakartelako. Beharrezkoa da zer jaten duen edari honi zer eragin duen.
Gurekin gehienak ez du zuku hori aldarrikatzen, gazi-gozoa delako, baina dena gerezi moten arabera zehazten da. Alabaina, onurak kontuan hartuta, historiara begiratuta, Erdi Aroko sendagileek gereziondoaren onurak zeuzkaten ondo ezagutzen ez zutela ziurtatu behar zen, baina gaixotasun desberdinen tratamenduan aktiboki erabiltzen zen.
Burdina eta magnesioa gereziaren presentziari esker, anemia tratatzeko eta gorputza berreskuratzeko estres fisiko eta psikikoa luzatu egin zen.
P eta B bitaminak duen presentzia atherosclerosisarekin, hipertentsioarekin, ilea indartzen du eta larruazala freskatzen laguntzen du, nerbioak arintzen ditu.
C bitamina, zukuetan dauden antioxidatzaileak eta aminoazidoak, laguntza
Propietate positiboak baieztatzen dituzte medikuei modernoek, eta horrek esan nahi du galderaren erantzuna: gerezi zukua erabilgarria dela, soinu positiboak.
Nork ez luke gerezi zukua edan behar?
Gerezi zukua nola erabilgarria den jakiteko, edonork edan dezake edonolako efektuak beldurrik gabe? Uste dugu gure beldurrak ez direla alferrik.
Ezin duzu gerezi zukua edan azidotasunarekin eta ultzera peptikoa pairatzen duten gastritisekin. Ez da diabetikoek erakusten, diabetesaren prebentziorako erabiltzen den arren. Ez gomendatzen edan eta gastrointestinal gaixotasun kroniko ugari badira.