Leihatik kanpo, udako beroa eta eguzkitsua da, eta, jakina, atsegina da berotasuna, uretan igerian jartzen baita fruta, barazki eta fruitu uzta ere. Azken horien artean, sandia , jateko eta edateko janaria oso eskasak dira, nahiz eta batzuetan sandia onurak edo kalteak izan ala ez. Xehetasun gehiagorekin aurre egingo dugu.
Organismo baten ur-meloi baliagarria da?
- Lehenik eta behin, honakoa azpimarratu behar da sandia dela giza osasunerako garrantzitsuak diren bitaminak gordetzeko: B1, B2, B6, PP, C, D. Horrez gain, gatzak, kaltzioa, burdina, fosforoa, kobrea eta azido folikoa ditu.
- Eguneroko dietak txarrak barne hartuz gero, gibeleko prozesu metabolikoak estimulatzen dituzu. Horrez gain, sandia kontsumoa behazuneko harrien eraketa ekiditen du. Gaixotasun esclerotic prebentzio bikaina da. Hortik aurrera, fruta goxoa kolesterolaren, hepatitis kronikoaren erremedio eraginkorra da.
- delako Azido folikoari odola ekoizten laguntzen du, sandia anemia, goût, hipertentsioa, artritisa eta atherosclerosis kontsumitu behar da.
- Watermelon haragiak toxinak xurgatzen ditu, hesteetan pilatzen direnak, eta horrek mikroflora hobetzen du.
- Udan, baia, lycopene bezalako substantzia bat dauka, koloneko, bularreko, prostatako, pankreako minbizia ondo kontrolatzen duena.
- Haragi zuriak heste zabaleko mikroflora hobetzen du. Bide batez, mermelada goxotik egosi da, disbiosiaren medikuntza bikaina dena.
- Sandia onurak, ez bakarrik bere haragian, baita hazietan ere, Txinan eskari bera dutelako, ekiloreek bezala. Horrez gain, zinka eta selenioa duten olioa da, eta espermatogenesia hobetzen du eta prostatako adenoma aurka prebentzio ezinbesteko tresna gisa jokatzen du. Ez da baztertzen ohartu beharra daukatela medikuntza medikuntzan urarekin nahasitako haziak esnearekin konbinatuta hemostatikoa erabiltzen direla.
Zer da sandalia kaltegarria?
- Jakina, baia horiek lantzen ez badituzu, nitratoekin intoxikazioak egiteko aukera dago beti, lurrazaleko kopuru handi bat.
- Ez erosi sandalia pitzatu bat. Azken finean, mikroskopioek mikroskopioaren pitzadura txikien bidez egiten dute.
- Adituen ustez, gorputz arriskutsu eta kaltegarriak lehen fruituak dira. Ongarri mineralekin ureztatzen dira, errendimendua handitzeko. Watermelon haragi kasu honetan zainak ditu. Gainera, berry bat erosi ondoren, ez zara gibeleko nitrato kopuru handirik aurre egin dezaketenik, gero hepatitisa eragin dezakeelako.