Pertsona orok substantzia misteriotsua dakar momia izen exotikoarekin, ekintza-eremu zabala duena. Orain arte, sendagaien sendagai hori zehazki zehazten ez denez, ezinbestekoa da aminoazidoak, 30 giza-gorputz eta mikroorganismo erabilgarriak, bitaminak eta baita olio ezinbestekoa ere. Gauza garrantzitsuena giza gaitz askoren sendatzea da, gaixotasun metabolikoak barne. Ekintza honen bidez momia pisu galera erabiltzen da.
Pisuaren mummy galtzearen abantailak
Zenbait kasutan, gehiegizko pisua ez da gluttonia eta etengabeko overeating-aren adiskidetzearengatik, baina endokrinoaren sistemaren lanaren erorketen arabera. Metabolismoarekin lotutako arazoak direla eta, gorputzak ez du janaririk eta bere soberakinekiko energia sortzen. Kasu honetan, dietak nekez laguntzen du: metabolismoa normalizatzeko produktuei gehitu behar zaie edota funts gehiago hartzen ditu, hau da, momia.
Mummy-rekin pisua galtzea ezinezkoa da elikagai mota bera mantentzeko. Emaitzak emateko tresna gehigarri hau jasotzeko, oso garrantzitsua da zure elikagaien sistema osoa berrikustea. Lehenik eta behin, produktu hauek uzteko aukera izango duzu: pisu galera saihesteko:
- gozogintza, gozogintza, ogi zuria;
- gozokiak (argia izan ezik - marshmallows, gelatina, fruta entsaladak jan daitezke baina mugatuak);
- janari azkarra (patata frijituak, ogitartekoak ...)
- gantz elikagaiak (haragi frijituak, saltxitxak, gantz saltsak, ketuak ...).
Elikadura barazkiak, zerealak, frutak eta gantz gutxiko haragia, arraina eta hegazti motak oinarritzat hartuta, pisua egonkortuko da eta momia bezalako osasun-hobekuntza konplexu konplexua osatuko baduzu, prozesua nahiko azkar egingo da.
Hobe da egunean 5 aldiz egunean jaten baduzu zati txikietan, momia jasotzen duzunean, bata bestearen antzeko produktuak konbinatzen dituztela: haragia, arraina eta hegaztiak - barazkiak, gozoa eta tea soilik - otordu berezia. Dietez bete daiteke betiere. Baina momia hobe da hilabete bateko ikastaro bat egitea. Mummy alkoholarekin bateraezina da.
Nola galtzen pisu mummies laguntzarekin?
Mummies batera argaltzeko modu jakintsuan egin behar da eta beharrezko substantzia hori bakarrik hartu behar da:
- 70 kg-tik beherako pisuarekin - 0,2 g;
- 71-80 kg - 0.3 g;
- 81-90 kg - 0.4 g;
- 90 kg baino gehiago - 0,5 g.
Hartu substantzia hau egunean bi aldiz: goizean, urdaila hutsik, eta ohera joan baino lehen, 3 ordu baino gutxiago jatea. Arrazoi oso egokiak dira, azken finean, beharrezkoak diren 3 orduko atsedenaldia ere mantentzen duzu azken bazkarira lo egiteko.
Pilulak mummies pisu galera eta momiak mota artean aukeratzen baduzu, ziurtatu bigarren bat erosteko! Mummy naturala da propietate bereziak dituzten unprocessed forman, baina pilulak pixka bat gutxiago eragiten dute. Jakina, kalitate bikaineko momia naturala aurkitzea zaila da, baina arrakasta izanez gero, ez duzu zure itxura agertuko, baizik eta zure osasuna hobetuko duzu.
Sukaldeko eskalak ez badituzu, dosia nahiko zaila izango da begi zehaztea. Hala ere, posible da:
- Mummy 0.1 g materia da miletaren tamaina;
- 0.2 g-k gariaren muinean duen tamaina da;
- 1 g momia - ilar arrunt gisa;
- 5 g - gerezi handi bat edo gerezi gisa.
Ez kezkatu, nahiz eta ehunenetan desadostasun txiki bat izan, pisua galtzen duzu momarekin, jakina, jaten baduzu. Substantzia hori berez ez da pisuari eragiten, soilik metabolismoa normalizatzen laguntzen du.