Esne osoan gari ur gezako aukera ezin hobea da haurrentzako eta helduentzako gosari atsegina eta osasungarria egiteko. Eta prestatzeko oso erraza da, nahikoa da gomendio sinple batzuk jarraitzea, gure errezeta zehatzak deskribatu ditugu.
Nola gariako porridge esnea multivariate batean?
osagaiak:
- Trigo groats - 160 g;
- esne osoa - 560 ml;
- gatza - 1 pixka;
- azukre granularra - 75-95 g;
- gurina - 65 g;
- fruitu lehorrak , baia eta fruitu lehorrak (nahi izanez gero) - dastatzeko.
prestaketa
Bukatutako piperminaren zapore ezin hobea lortzeko, goi-mailako kalitate handiko gari-oloa soilik aukeratzen dugu azukre eta kanpoko inongo azukre gabe. Zerealak beharrezko zenbatekoa uretara gardentasunez garbitu eta multicast batean sartu. Esne osoa botako dugu, gurina apurrak gehitu, gatzarekin mugitu eta azukrea hautseztatu. Gari esnea hautsarekin prestatzeko nahia badaukazu, fruitu lehorrak edo fruitu lehorrak gehituko zaizkie hainbat aditore, ondoren, gehitu fase honetan, aurikulatu aurretik eta, behar izanez gero, artezteko. Fruitu edo fruitu freskoak prestatutako platerera gehituko dira.
Sukaldeko tresnaren azala estaltzen dugu eta "Milk porridge" programa aukeratu. Zenbat gariako porridge esnea multivariate batean? Ezinezkoa da galdera hau erantzutea. Azken finean, gailu bakoitza bere boterea da eta platerak prestatzeko iraupena zehazten du. Batez beste, berrogei minutu iraungo du. Presiozko sukalde-funtzioarekin multivariatzailea baduzu, sukaldaritza denbora murriztu egingo da nabarmen. Seinalearen ondoren, ez dugu gailua irekitzen, baizik eta "Plater" programan infusioa utzi.
Nola behar bezala gari-piperrak esnea kazola batean egosten?
osagaiak:
- Gari zerealak - 145 g;
- esne osoa - 850 ml;
- gatza - 1 pixka txiki;
- azukre granularra - 30 g edo dastatzeko;
- gurina - dastatzeko.
prestaketa
Multivariotasuna ez denez, ez da arazoa, kazola berean mugituko dugu. Horretarako, esne epeletan zehar, gatzarekin eta azukre pixka batekin nahastu ohi den urarekin argitasunarekin garbitu behar dugu, uretan irakiten den bitartean, edukiontzi bat tapa batekin estali eta gutxieneko suaren intentsitatea gutxitu. Mugak ehotzen ditugu hogeita bost eta hogeita hamar minutuetara, batzuetan nahastuz. Egokiena, kazola bat prestatzen baduzu, gatz pixka batekin egositako kremak egiteaz gain, ondorio desatseginak saihesten lagunduko du.
Prest mash beroa zerbitzatzen dugu, gurina pieza bat jarriz plaka. Aurreko bertsioan bezala, fruitu lehorrak edo fruitu lehorrak, fruitu lehorrak eta fruitu lehorrak, alferrekoak izango dira. Baina azken hori garbitu egin behar da eta sukarraren hasieran porridge gehitu.
Porridge gari zerealak kalabaza esnearekin
osagaiak:
- Gari zerealak - 185 g;
- Pumpkin pulp - 240 g;
- esne osoa - 560 ml;
- gatza - 1 pixka;
- azukrea zure gustura;
- gurina zure gustura.
prestaketa
Gari-porridge esnean egina dago kalabaza prestatzeko. Fruta garbitzen dugu, kendu barrutik, zuritu eta zatitu behar den pulpa zenbatekoa moztu eta pixka bat ehotzeko. Gainerakoa kuboetan moztu daiteke eta etorkizunean erabiltzeko izoztuak.
Prestatutako kalabaza jarri dugu kazola esne egosian. Horrez gain, gari handiak garbitu ditugu ur garbi batean, azukrea bota eta gatz pixka bat gehitu. Sugarra sute intentsiboko sueztitu hogeita hogeita hamar minutuz, aleen tamainaren arabera, nahastu gabe. Orain edukiontzi bat tapa batekin estaltzen dugu eta hamabost minutuz gozatu dezagun.
Txuleta hori azukrea gehitu gabe prestatu daiteke, kalabaza gozoa bada edo eztiarekin ordez, platerera zuzenean zerbitzatu aurretik zerbitzuaren aurretik plateraren erabilgarritasuna hobetzen lagunduko dio.