Diet Margarita Queen

Margarita Korolev bihotz-bihotzean, Shaping Association-en lanean aritu zen egunean hasi zen eta ordura arte figura indibidualeko programa indibidualak garatu zituen, eta medikuntza estetikoaren klinika bat ireki ...

Margarita Queen zerbitzuak show business stars izar gero eta handiagoa da. Diet Margarita (lagunentzat - Marina) Queenek Nikolai Baskov, Philip Kirkorov, Nadezhda Babkina, Zhanna Friske, Valeria, Natasha Koroleva eta Anita Tsoi atxikitzen ditu ... Bere berrikuspenen arabera, Margarita erreginak dietaren jatorria eta elikadura jarrera berreraikitzen laguntzen die. .

Margarita Korolevarekin kontsultatu ondoren, ez duzu 3 ordu igarotzerik izango. Denbora horretan pertsona baten jateko ohiturak, zer jan, zenbat eta garrantzitsuena den nola eta zenbat aldatu nahi duen jakingo du Margarita Korolev dietak hartutako emaitza lortzeko. Dieta honek dieta banakakoa eta hardware prozedura ikastaroak biltzen ditu, klinikan zuzenean egiten direnak. Margareten dietak arrakasta du bere bezeroari laguntza ematen dion 3-4 hilabeteko epean (gorputzek dieta berri bat lortzeko behar duten denbora dela uste da). Denbora horretan, medikua zure dieta zuzenean kontrolatzen saiatzen da - egunean zehar deitzeko, jaten duzun jakiteko, gosearen kontrolik gabeko sentimendua egon ala ez. Nikolai Baskovek diotenez, elikadura-emaitza positiboak eragiten duen espezialistaren kontrola da. Margaret Queenek bere kontzertuan hegan egin dezake Thessaloniki bere otorduak kontrolatzeko. Eta Anita Choi-k gosaltzera gonbidatzen gaituela jakinik, Margarita Erreginak une horretan deitu diezaioke ezer jaten ez duenari.

Margarita erreginaren sekretu pertsonaletatik 9 eguneko dieta eraginkorra bereiz daiteke. Nicholas Baskuk dietak 9 kg-ko gorria zuen, eta Monserat Caballe, Margarita Korolevako nutrizioari buruzko aholkularitza entzuten, 32 kg-ko pisua galdu zuen urtean.

9 eguneko dieta Margarita Queen

Dieta honek hiru eguneko zikloak ditu. Lehenengo hiru egunetan arroz beltza jatea gatza, olioa eta espeziak gabe. Arroz edalontzi bat gauean berotu egiten da eta goizean irakiten 3 aldiz 5 minutuz, irakiten artean arroza garbitzeko. Ondoren, 3 eguneko egosita (gatzik gabe) oilaskoa jaten duzu egun bakoitzeko 1 kg. Azken 3 egunetan barazki plantxan eta fruta freskoetan (1 kg fruta edo barazki bat egunean) jan behar duzu.

Margarita Erreginaren 9 eguneko dietak, azken bazkaria 19: 00 arte egongo da. Saiatu ahalik eta gehiena urarekin eta berdeekin egunean zehar edaten, batez ere otordu bat ordubete eta ordubete geroago.

Halaber, Margarita Koroleva-k gomendatzen du astean Kefir eguneko deskarga kargatzen duela eta 3 litro kefirretik edan behar dela. Diet Margarita Queen bereziki egokia da jarraipen etengabea behar dutenentzat pisua galtzeko, eta izar dietetiko baten ordez laguntza eta kontrola onena lagun edo pertsona hurbilen bidez egin daiteke.