Remolacha común (rojo), que nos conoce desde antiguos. Gaur egungo itxura basatia Txinan eta Ekialde Hurbilean dago. Hipokratesek ere asko idatzi zituen erremolatxa egosiak gaixotasun askori buruz.
Beets egosiaren erabilera eta onurak
Gaur egun, erremolatxa munduko ospea irabazi du. Zaila da leku bat mapan topatzea beste barazki batzuen artean. Arrazoia da bere erabilera, erabilgarritasuna eta merkea izatea. Kasu honetan, erremolatxa epe luzerako biltegira egokitzen da.
Beets jan eta egosi eta freskoak. BETETZAK BETETZEN DITUZTE BETETZEN DIRA MUNDUKO BIDEAK! Beets gazte freskoen zukua oso erabilgarria da. Eta erremolatxa-hostoak A bitamina asko edukitzen dute, entsaladetan eta botinetan erabiltzen dira. Oso ezaguna da baratxuri eta maionesarekin egindako beets egosia edo freskoa.
Nahiz eta beets errezetak bere propietate erabilgarriak gordetzen dituzte, burdina, sodioa eta potasioa dituzten bitaminak eta mineral-gatzak ez dira beroarekiko oso sentikorrak, eta aminoazidoek, batez ere betaineek, proteina asimilazio egokia laguntzen dute, fenomeno escleroticen garapena areagotzen du eta gibeleko obesitatea saihesten du . Substantzia hau ere ez da sukaldaritzan suntsitzen, hau da, gorputzari egositako koilarakada ugari baino.
Pisu galera egiteko erremolatxa egosia
Beets beets (37 kcal!) Onura nabaria eta behe kaloria edukia ez zen oharkabean pasatzen dietak hainbat zale pisu galera. Deskargatzeko dieta zorrotz bezala, erremolatxa egosia eta azenario freskoa azenarioak gantz gutxiko plateren gomendatu ahal izango dituzu. Dieta batek lagunduko dizu irudia gordetzeko, baina substantzia baliotsuekin gorputza saturatzea eta toxinak eta substantzia kaltegarriak kentzeko.