Ziur asko, gutako askok gereziondoak bezalako fruituak dakizkigu. Fruta horia eta lurrintsu txikiak apaindu ditugun konposatu gozoak, jam, konfitak aberatsak, gelatina eta beste edari batzuk prestatzen ditugu.
Gereziondoaren amildegiaren jatorria Transcaucasia da, "tkemali" edo gereziondoa deitzen dena, eta oraindik erabiltzen da munduko saltsa ezagunenetako bat egiteko. Zapore bikaina izan arren, denbora luzez galdetu zioten jendeari, aranak baliagarriak diren ala ez. Izan ere, gereziaren fruituak sendatzeko propietate asko dituzte. Esango dizugu oraintxe bertan.
Gereziondoen gereziak osasunerako
Kememali abantaila nagusietako bat haragiaren azukre kopuru txiki bat da, eta horri esker, gereziondoak, diabetesa, metabolismoa eta obesitatea nahasten ditu. Gainera, produktu honek 34 g kaloria ematen ditu 100 g frutaz, elikadura egokia lortzeko pisua galtzen duenean.
Gereziondoak ere garrantzi handikoak dira gure gorputzerako beharrezko substantzia multzo handi batean: B taldeko bitaminak, E bitamina, PP, A provitamina. Horrez gain, gereziondoak intsumina azido askorbikoa gordetzeko balio du. Mineral asko ere baditu: K, Mg, Ca, N, Fe, P, horregatik, gereziondoak umeei, adinekoei, haurdunei eta edoskitzeei eragiten die. C eta A bitaminak eduki handia duelako, inhar horia zahartzearen aurkako antioxidatzaile indartsuena da. Azalaren egoera hobetzen laguntzen du eta kanpoko faktore negatiboen eraginpean gorputza babesten du.
Fruitu horia sagar kopuru handia eta zitrikoen azido organikoak ditu. Horregatik, intsektu baten konposatuak eta dekozioak ondo laguntzen dute azidotasun baxuko gastritisarekin, gosea hobetzen du eta gorputzean digestio-prozesuak ezartzen ditu. Jende askok interesa du ea onartzen duen ala ez. Beste aranak bezala, laxative efektu bat ematen du, beraz, idorreria izanez gero, gerezi erabil dezakezu segurtasunez. Horrez gain, zuntz eta pektin hornikuntza aberatsa edukita, gereziondoak intsumisiak gorputzari radionukleidoak eta bestelako substantzia kaltegarriak kentzeko laguntzen die.
Gainera, gereziondoen propietate erabilgarriak efektu diaphoretic anti-hotzetan ere sartzen dira. Arachi-ko zukuak eztul egiten laguntzen du, eta nahitaezko egarria da. Fruitu freskoak gomendatzen dira gaixotasunen prebentzioan erabiltzeko: hala nola: scurvy eta gaueko itsutasuna. Nahiz eta loreak tkemali giltzurrunen, gibeleko, hesteen eta genitourinary sistemaren gaixotasunen sendagaien droga gisa balio du. Inharraren propietate baliotsuenetako bat odol eta bihotzeko muskuluak sendotzeko gaitasuna da eta arritmia saihestea. Horrek guztiak potasioaren edukia handia da pulpa-zatitan. Nerbio sistemaren egoera onuragarri bat ere badu, lasaitzen eta erlaxatzen laguntzen du. Medikuntza folklorean, presio handituaren baldintza hobetzeko errezeta ere badago. Guztiak behar dituzu fruta 200 g jan eta 40-50 minutu igaro ondoren errazagoa izango da.
Propietate erabilgarriak cherry plaicean eta hezurrak dituzte. Kanpoan bota genituen, nahiz eta produktu hori olio gantzaren iturri zoragarria izan
kargu
Dagoeneko esan dugu gizakientzako gereziondoaren onurak, gaur egun bere propietate negatiboak ematen dizkiogu. Horien artean, ez dago osasunean kalte larria izan dezaketen ezer. Hala eta guztiz ere, gomendagarria da urdaileko gaixotasunak pairatzen dituztenentzat, ultzerak, azidotasun handikoak dituzten gastritis eta zuku gastrikoaren jariatzean handitzen diren beste gaixotasun batzuk ere.