Naturaren planaren arabera, pertsona batek elikagaietatik osasunerako bitaminak lortu behar ditu. Hala ere, baldintza modernoetan, elikagaiak gehigarri kaltegarriak eta barazki eta fruitu gutxiago ditu. Orekatua delikatua izateko, gainera, bitaminak hartu behar dituzu emakumeen osasunerako. Immunitatea indartu egiten dute, baina zahartze prozesua ere moteltzen dute, eta emakumezko hormonen maila egokia mantentzen laguntzen dute. Bitaminak bereziki garrantzitsua da egun kritikoetan ondoeza izaten dutenentzat.
Osasunerako bitaminak
Emakumeen osasunerako bitaminak bereziki garrantzitsuak dira, haien gabeziak porrota hormonalak ekar ditzakeelako. 4-6 eguneko fruta eta barazki anaiak jan ez badituzu, orduan zure bitamina beharra nahiko altua da.
Edertasun eta osasunerako bitaminak A, E eta C. Atera ditzakezu banaka edo konplexu batean (Aevit, Trivit, eta abar). Hezurrak eta azala birsortzen laguntzen dute, zahartze prozesua moteldu eta adinaren araberako aldaketak. Bitamina horiek hilekoaren zikloaren bigarren zatian hartu behar dira, hormonen oreka berreskuratzen laguntzen dutenean.
B6, B9 eta B12 bitaminak ez dira hain garrantzitsuak, Brewer-en legamia, Multi-fitxak B-konplexua, Berroc, Vitrum-superstress eta beste antzeko drogak lortzeko. Bikainak dira hilekoaren zikloaren lehenengo erdian eta atzeko hormona hobetzen. Gainera, sarrerarekin odol-galera dakarren mantenugaiak galarazten ditu.
Premenstruation sindromea, estresa , ile-galera eta larruaren egituraren aldaketak badituzu, bitaminak eta konplexu mineralak hartu behar dira. - "Hilero sistema pertsonala indartu formula" LADY'S FORMULA, Immedin, Innes.
Bitaminak agindutako moduan aplikatuz, zure gorputza edozein egoeratan aurre egingo duzu!