Turmeric sarritan hautseztatuta dago. Laranja hautsa da. Osagai mintsuek osatzen dute elikagai hori elikagaia erabiltzeko. Hala eta guztiz ere, famatua da sukaldaritzako platerak zapore zoragarria eskaintzeko gaitasuna, baita giza gorputzean duten eragin onuragarriak ere. Saiatu zer osasuntsu erabil daitekeen jakiteko. Lehenik eta behin, antioxidatzaileen iturri gisa baloratzen da, eta horren ondorioz, odoleko neuronak eta hormak berriro aktibatzeko gai da. Oso ohikoa ez den medikuntza tradizionalean erabiltzen da.
Zein da gorputzerako turmericaren erabilera?
Turmericaren osaera oso aberatsa da. Olio funtsezkoak, proteinak, zuntzak biltzen ditu . B bitamina, mineral osagaiak aberatsa da. Ontzigintza hau antiseptiko, antimikrobiano eta berotze ekintza gisa ere balioetsi da. Turmeric gozagarrien propietate erabilgarriak ez dira amaigabea. Gorputzaren erresistentzia handitzen du gaixotasun birikoei eta infekziosuei, gaixotasunean edo kirurgian zehar ahultzen duen organismoaren indarra ematen du. Zitrikoak oso erabilgarriak dira odolerako: azukrea eta kolesterol-maila murrizten ditu, odol-konposizioa normalizatzen du, odol gorrien eraketa sustatzen du eta plateletekin borrokan jarduten du. Espezie hauetan oinarritutako edariak azkar berotzen lagunduko du, eztula mota guztiak kentzeko. Hau da gripea eta hotzerien erremedio natural nagusia.
Osasun turmericetik?
Elikagai turmerikoak erabiltzea tratamendu digestiboaren arazo asko aurrez lagunduko du. Hesteen flora osasuntsua onartzen du, digestioa hobetzen du, pankreako funtzionamendua. Gainera, turmericek propietate erabilgarriak ditu, pisu galera garrantzitsua:
- toxinak kentzen ditu;
- erreakzio metabolikoak normalizatzen ditu;
- digestioaren funtzioa hobetzen du;
- Bilean bistaratzen du.
Muturreko hanturak arrakastaz burutzen du borroka, elikagaien gehiegizko kontsumoari aurre egiteko gogoa kentzen du. Propietate hauek guztiak gehiegizko pisuaren aurkako arrakastaz aplikatzea ahalbidetzen dute.