Fruta edo fruituetatik egindako zukuak fruituak dira. Hala eta guztiz ere, gaur egun, ospea gero eta handiagoa da landare-aukera bat lortzeko, substantzia baliotsu ugari edukitzen baitu. Beraz, adibidez, patata arruntaren zukua hainbat gaitz tratatzeko erabil daiteke! Ikusi nola erabilgarria patata-zukua eta nola erabili.
Patata-zukuaren propietate erabilgarriak
Patata-zukua hantura kentzeko edo murrizteko hainbat arlo erabil daitekeen substantzia erabilgarrien kontzentratzailea da. Hala ere, patata-zukuaren abantailak arlo askotan erabil daitezke:
- eraztun, bihotzeraino, odoljario gastrikoa eta, oro har, urdaileko arazoetarako erabiltzen da;
- sendagaiak, alkoholak eta elikagaiak eta edariak kontsumitzaileekin, tindagaiekin, zapore hobearekin eta beste "kimikari" batzuekin erabiltzearen ondorioz metatzen diren toxinen gorputza garbitzeko tresna bikaina da.
- denean digestio-nahasteak eta nerbio-nahasteak patataren zukua erabiltzea aholkatzen zaie azenarioarekin;
- Patata-zukua erredurak, mozketak, ekzema eta hainbat larruazaleko lesioetarako konpresak erabil daitezke;
- Azidotasun handiarekin ultzerak eta gastritis gomendagarria da jatekoaren aurretik edalontziaren erdia edanez jatea;
- Patata-zukua idorreria laxantea da;
- hipertentsioaren paziente oro gogoratu behar den presioa jaisteko tresna bikaina da.
Horrez gain, patata-zukua buruko mina eta hotzetarako eta diuretikoa izan daiteke.
Patata zukua pisu galera izateko
Patata-zukuak hesteak azkar garbitu eta gehiegizko likidoa kentzeko aukera ematen du, pisua galtzeko bitarteko gisa erabil daiteke. Hobe da otorduak (egunean 2-3 aldiz egunean) kontsumitzen den edalontziaren erditik edatea dieta elikadura osoan zehar. Diets laburrak eta epe luzerako egokia.
Patata zukua ona eta txarra da
Patata-zukuaren kaltea patata lodi, berde edo kimuez hornitua bada bakarrik adieraz daiteke - edari hori ez da segurua. Patata oneko zukua egiten baduzu, diabetea pairatzen dutenek soilik kaltetu dezakete. Edozein herri erremedio bezala, patata-zukua onuragarria edo kaltegarria da, nola erabili.