Beauty Victoria Beckham-en, bere gaztaroan Spice Girls-en gel ospetsuaren taldeko kide bihurtu zen eta David Beckham futbol jokalariarekin ezkondu ostean, moda diseinatzaile ospetsua bihurtu zen, beti harmonia batekin harritzen. Eta hori lau haurren jaiotza eman arren! Argazki saioak erakusten dutenez, jaiotzetik hilabete batzuk lehenago ados jartzen direnean, gorputzera berregituratze handiak egin ondoren azkar itzultzen da. Posible da izarren dieta eraginkorra izatea.
Dieta zurruna Victoria Beckham izarra
Bertsio zorrotzenetan, Victoria-k kasu gutxi batzuk berreskuratzeko beharra duela gutxi kilogramo iritsitakoan, dietak bi produktu eta bi edari bakarrik biltzen ditu. Egunero 1-2 aldiz egunero jan ditzakezu sashimi-rekin (arrain japoniarrarekin egindako plater japoniarrarekin) eta mugagabea - baia edozein, eta edan ura eta berde tea. Dieta horietan egun batzuk igaro daitezke, eta, gero, jatetxe japoniar batean jaten baduzu, bestela, arrain gordinaren erabilera osasuntsu izan daiteke.
Starreko dieta gogorra №2
Dieta Beckham bertsio leunagoan ere desorekatua dago eta 7-10 egunetan bakarrik eseri dezakezu. Ezingo du aldatu edo zabaldu den menu finkoa.
- Gosaria : 2 txigortuak, azukrerik gabeko tea.
- Bigarren gosaria fruta entsalada da (mahatsak eta bananak ezin dira gehitu).
- Bazkaria - 1/4 oilasko bularrekoa + lurrunetan edo barazki freskoetan.
- Afaria: entsalada berdea, 5-6 ganba, gazta batzuk.
Hiru egun geroago, pomeloa zukua ur mineralekin prestatzeko eguna prestatu behar duzu hesteak garbitzeko eta ondoren jarraitu ahal izateko.
Star Diet onena
Onargarria den elikagaien sistema da, eta Victoria etengabe atxikitzen da. Ez du overeat onartzen, baina ez du izar dietak beste bertsio batzuen murriztapen zorrotzak eduki.
Dietaz, azukrea, haragia, landare eta animalia gantzak bakarrik baztertzen dira. Horrez gain, sukaldaritza metodoa mugatua da - ezer jan dezakezu, baina pare bat bakarrik egosten dezakezu. Dieta Victoria-ren oinarritzat hartuta, arrainak eta arrainak ez dira gaiaren zentzu negatiboan eragina izan. Modu honetan gutxienez bizitzan zehar jan dezakezu, eta ez da kalte soilik izango, baina gorputz osoa onuragarria izango da.
Victoria Beckham dieta hau ere pisu galera egokia da eta etorkizunean mantentzea da, produktu eta prestakin metodo baliagarriak bakarrik biltzen dituelako.