Gutxik jantzi taula imajinatu dezakete raznosolov gabe. Produktu hauen ordezkaririk ezagunenetako bat sauerkraut da. Erabilera duela belaunaldi asko frogatu da. Gatzak emakume modernoari egin diezaiokeen jakin ahal izango dugu, sauerkrauteko bitaminak eta nola pisu hori galtzen lagunduko duen.
Sauerkrauteko propietate erabilgarriak
Beste "senide" batzuen aza aurreko abantaila nagusietako bat substantzia baliagarri handien presentzia da. Produktuaren 100 gramo kaltzio karbohidrikoen 20 mg da. Eta hori ez da sauerkrauteko bitaminak. Gainera, A, B, K eta U bitaminak present dira hemen. Bakterio azukre bakterien presentziak hesteen funtzionamendua normalizatzeko eta hobetzeko eta gorputza garbitzeko laguntzen du. Gosetea mota hau oso erabilia da dysbiosisentzat. Nahiz eta sauerkraut ona da gastritis kronikoaren tratamenduan. Sintoma gehienak kentzen ditu eta prebentzio helburuetarako erabiltzen da.
Diabetesa duten pazienteek aza erabiltzen dute odoleko azukrea murrizteko. Sorpresa atsegina emakume haurdunen osasun egoera hobetzea da. Sauerkraut eguneroko erabileran eta kopuru txikietan toxicosis epea transferitzeko erraza sustatzen da.
Pisu galera sauerkraut onura
Mundu osoko dietitiek antzekoak dira txokolatea ez dela goxoa, baizik eta oso erabilgarria den produktua, ahalik eta denbora laburrenean nahi den emaitza lortzeko. Sarritan, nutrizionistek sauerkraut edo hainbat egunetan deskargatutako dieta bereziak eskaintzen dituzte, gorputza garbitu eta irudia leheneratzeko.