Pisua galtzeko eta pisua galtzen ez duten dietak lortzeko, motibazioa oso garrantzitsua da. Helburuarekiko eta ez gelditzeko bidean laguntzeko moduko adibide bat da. Egoera horretan, pisu galera motibaziozko filmak erabil ditzakezu. Koipeen bizitza, janari kaltegarriak eta bestelako ondorio negatiboak ezagutu ahal izango dituzte. Film askoren sailak komedia dira, beraz, erraza dirudi.
Pisu galeraren pelikulak motibatzea
Argazki onak benetan psikea eragiten du, inkontzienteko arrazoi egokiak konpontzen. Gauza nagusia zinemara ikustea pentsa liteke ondorio egokiak marrazteko.
Nesken pisua galtzen motibatzeko filmak:
- "Janari azkarra nazioa" (2006) . Pelikulak elikagaien elikagai kaltegarrien berri ematen du, mundu modernoan ezaguna dena. Irudiak motibatzen du janari egokiarekin lehentasuna emateko.
- "Ideal Figure" (1997) . Film honek neskatila bat kontatzen du, mehe bihurtzeko obsesioarekin bizi dena. Ondorioz, dena desoreka mentala bihurtu zen, azkenean anorexia eragin zuen. Pelikulak manikaren pisu galera arriskutsua kontatzen du eta pisua galtzen du osasun arazoak saihesteko.
- Gosea (2003) . Pisuaren galtzeari buruzko film motibazioa, haurtzaroz haurtxoko emakume batek dietak eseri behar zituela esaten duen familia baten bizitza kontatzen du , neskatoen osasuna eta psikea kaltetu baitzituen. Argazki hau ulertuko da garrantzitsua dela jateko janaria egokia izatea eta inolako kasurik ez egitea.
- "Fat Men" (2009) . Filmak gehiegizko pisua duten pertsonen laguntza taldeari buruz hitz egiten du. Ikusleak gai berarekin eta gizartearekin borrokan ari diren pertsonen istorioak ikusi ahal izango ditu. Film honek ez du pisu galera bereziki estimulatzen, baizik eta zuk zeuk maitatzen irakasten dizu, shellari arretaz ez ordea, barneko ezaugarriengatik.