Orain arte, dendak barazki izoztuak ditu. Baina merezi du horiek erostea? Gorputz izoztuak barazkiak, onura edo kalteak dakartza, artikulu honek esan egingo du.
Barazki izoztuak edo inportatutako freskoak?
Austrian zientzialariek frogatu dute barazkiak izoztuak direla, adibidez, ilarrak, babarrunak, azalorea , azenarioak eta artoek barazki freskoak baino beroagoak dituzten barazki freskoak baino.
Weight Loss for Barazkiak
Ikasketa batzuei esker, dietak zeuden, horietako oinarri barazki izoztuak. Batez ere, dietak garrantzi handia du neguan, barazki natural freskoetarako sarbidea ez dagoenean. Potentzia-sistema hori betetzeko orduan, nahikoa da 2 barazki egositako zatiak jatea, horietako batek afaria ordezkatzen du. Dieta hori oso eraginkorra da kalitate handiko elikagaiak baztertzea bakarrik, gozoa eta irina.
Barazkiaren izozte azkarra izanda, bitamina konposatu ia ez da aldatzen. Azido ascorbic-eko maila murriztua bakarrik - bitamina C eta B1 eta B2 bitaminak guztiz elikagai izoztuetan mantentzen dira. Zenbat barazki egositako izozkiak produktu freskoaren eduki kalorikoaren araberakoak dira? Barazki gehienek kaloria kopuru nahiko txikia dute. Izozte prozesuak ia ez du barazki produktuen kalorien edukia aldatzen, eta batez beste 50 kcal da.
Kalitate izoztuak barazkiaren abantailak
Barazki horiek ez dira garbitu behar, eta haien laguntzarekin plater ugari prestatu ditzakezu. Barazki hauek kaloria gutxi dira, beraz, dieta elikadura erabil daiteke. Paketetan ez dauden barazkiak erosten badituzu, baina pisuarekin barazki eta belar freskoekin konbina daitezke, adibidez, tipulak, azenarioak, aneta eta perrexila.
Nola barazkiak egosten?
Barazki izoztuak erabiltzeak denbora gutxiago berotzen edo gordetzeko aukera izango du. Prestatutako landareak ez dira hiru ordu baino gehiagotan gordeko. Horregatik, hobe da izozki barazkiak prestatzea denbora bakarrean erabiltzeko. Barazki egosiak frijitu baino bitamina gehiago gordetzen dituzte. Barazki batetik plater bat saltzeko hobe da ez aldi berean, baina 10 minutu lehenago. Beraz, substantzia mineral gehiago edukiko dute produktuetan.
Barazkiak izoztuak aurkakoak
Barazki izoztuak ekar dezakeen kalte nagusia ez da produktu izoztu bera, baizik eta fabrikatzaile batzuek egiten dituzten elikagaien gehigarriek. Industria izoztu bat pasatuz, barazkiak tenperatura tratatzeko modukoak dira. Ondorioz, kolore distiratsua erakartzen dute. Kolorea itzultzeko eta zaporea bizkorrago egiteko, fabrikatzaileek elikagai gehigarriak erabiltzen dituzte.
