Gosari gozo eta gozo bat behar baduzu, familia osoak gozatu beharko du, seme-alabak barne, arroz-zopa aukera ezin hobea da. Ez da azkar prestatzen, baina, aldi berean, osagai nutrizional eta osasungarriak ditu: arroza eta esnea. Gainera, plater hau ezin hobea da gosaltzeko ez ezik, baita bazkaltzeko eta afaltzeko ere.
Rice Milk Sopa Multivariatean
Sukaldean multivasar bat dutenentzat esango dizugu esne-arroz zopa egosten.
osagaiak:
- arroza - Kopako erdia;
- esne - 1 l;
- azukrea - 2 tbsp. koilarak;
- gatza dastatzeko;
- Gurina - 20 g.
prestaketa
Hasteko, ondo garbitu arroza, ondoren bota multivariora eta azukrea eta gatz apur bat gehitu. Bete hori guztia esnearekin, nahastu, estali itxi eta "esnea porridge" moduan ezarri. Esne zopa prestatu seinalea arte. Zerbitzatzen denean, gehitu gurina zati bat.
Zopa hau tenperatura atzeratua egitean oso egokia da. Osagai guztiak jarri ahal izango dituzu gauean ontzi batean, multivariate aktibatuta, eta goizean prest gosaria lortuko duzu.
Arroz esne zopa - errezeta
Esne batean arroz zopa prestatzen baduzu, gosea izan daiteke, inork ez du maite, beraz, dieta gehiago nahi baduzu, esne-arroz zopa nola egin behar den jakingo dugu urarekin.
osagaiak:
- Esne - 0,5 litro;
- ura - 0,5 l;
- arroza - Kopako erdia;
- azukrea - 1 tbsp. koilara;
- gatza - labana punta;
- gurina - dastatzeko.
prestaketa
Arroza garbitu eta ur gaziarekin bero baxua jarri ur guztia lurrundu arte. Ondoren, gehitu arroz esnea, ondo nahastu eta irakiten jarri.
Horren ondoren, sua murrizten dugu, estutu tutu eta sukaldaritza jarraitzen duzu 10 minutuz, arroza mokadu-egoera batera iristen den arte. Itzali sua, apur bat gehiago azukrea eta gurina gehitu eta plateretan bota. Nahi izanez gero, plater bakoitzean azukre zati bat jarri dezakezu.