Aminoazidoak bodybuilders askok erabiltzen dituzte gorputzarekin substantzia beharrezkoak saturatzeko eta kirolak areagotu egin daitezke. Pilulak, kapsulak eta zenbait arrazoi ez dira oso ezagunak, likido aminoazidoak. Ikus dezagun xehetasun gehiago.
Informazio orokorra
Kirol-elikadura edozein aminoazido bat izan behar da, eta 15 minutu igaro ondoren, guztiz xurgatu egiten da. Prestakuntza ondoren berreskuratzeko, osagarri hau edan behar duzu. Aminoazidoak forma likidotan substantzia horren beste forma batzuek baino azkarrago xurgatzen dira.
Nola hartu aminoazido likidoak?
Prestakuntza ordubete lehenago behar duzu eta aminoazidoen 2 anoa edan ondoren ordubete, indarra eta energia areagotuko duzu. Ez erabili 5 eguneko porrota baino gehiagorik zure gorputzari ez kaltetzeko. Aminoazido naturalak dituzten elikagaiak jaten dituzte. Ikusi aminoazido likidoa modu egokian nola jarri behar diren argitzeko.
- Lehenik eta behin, aukeratu zure gorputzeko egokia den aminoazido konplexu bat. Ziurtatu arreta iraungitze data.
- Irakurri formulazioa eta hautatu zein garraiatzen den azidotasun maila neutroa.
- Aminoazidoaren behar den zenbatekoa urarekin nahastu eta gero edan.
- Lehiaketak prestatzen ari bazara, kontsultatu farmakoaren dosia handitzeko zenbat aditua den.
Aminoazidoen gabezia
Produktu honen desabantaila apaleko bizitza laburra da. Minus bat dago, eta askoz ere gutxiago gertatzen da - molekulen asimetria, eta horrek osasun arazoak agerrarazten lagun dezake.
Aminoazido likido onenak
Gehigarririk ezagunena Twinlab Amino Fuel Liquid da ,% 100 kontzentrazio naturalekoa. Konplexuan aminoazidoaz gain, B bitaminak, proteinak , azido folikoa eta mineralak daude. Pakete batek 948 ml ditu.
Aminoazido likidoaren beste aldaera bat Scitec Nutrition Amino Liquid 50 da . Aditibo honen abantaila da aminoazidoak kolagenoaren ondoriozkoak direla eta hidrolisia pairatzen dutenak. Zenbait konplexuetan, fabrikatzaileek zapore zaporeak gehitzen dituzte, esate baterako, laranja, osagarri gehiago hartzeko.
Orain aminoazido likidoak nola edan behar diren ulertu behar duzu, eta erabaki dezakezu zure ikasketarako egokia den ala ez adierazten duen.