Pomegranate zukua ez da freskagarri edari goxoa, osasunerako substantzia garrantzitsu asko biltzen dituen benetako aurkikuntza ere bada. Pomegranate zukua antzinako garaietatik tratatu da: gutxi gorabehera, hirugarren milurtekoan, fruta sendagarri bat zen. Artikulu honetan, zehatz-mehatz aztertu behar da pomegranatearen zukua orokorrean erabilgarria den ala ez eta zein diren bere propietate erabilgarriak.
Pomegranate zukua osatzea
Pomegranate zukua elikagai oso baliotsu bezala kontsideratzen da eta bere konposizioa erabateko berrestea da. Zuku freskoak karbohidrato erabilgarriak ditu, proteinak eta gantzak ere badira; besteak beste, gantz-azidoak; C , E, K, PP, B taldeko bitaminak ; mineralak substantzia potasio, kaltzioa, fosforoa, burdina, zinka eta kobrea. 55 gramoko produktuaren 100 gramoko edukia kalorikoa. Potasioa pomegranate zukuan beste edozein fruituetan baino handiagoa da, horregatik nahikoa gaixotasun kardiobaskularrak izateko joera duten pertsonentzat nahikoa beharrezkoa da, patologiak eratzea saihesten du eta dagoeneko sendatzen laguntzen du. Arazoak dauden arazoak, odol guztiak babestea eta babestea. Hau berriro ere frogatzen du pomegranate zukua oso garrantzitsua dela bihotzerako eta odolentzat.
Pomegranate zukuaren propietate erabilgarriak
- Pomegranateak ezin hobeto indartzen du giza immunitatea, odol-hormak, nerbio-sistema, odol-eraketa hobetzen du. Adinekoei eta kirurgilariei ere gomendatzen zaie.
- Pomegranate zukua erremedio hemopoietikoa bikaina da, zirkulazio-sistemaren, bihotzeko, gibeleko, giltzurrunen eta birikien gaixotasunak gomendatzen duena. Zukua normalizatzeko odol presioa laguntzen du. Azken ikerketek erakutsi dute estrogenoa garnetan dagoela menopausian emakumeen sintomak arintzeko.
- Diabetesarekin sagar zukua oso erabilgarria da fruta honen barietate azidoetan. Gomendio bereziak ez badira, ezti koilarakada bat gehitu pomegranate zukuari, edan edan egunean zehar hiru aldiz.
- Pomegranate zukua primeran laguntzen du beherakoa (gastrointestinal nahasteak).
- Zentzuzkoa da arrazoi ezberdinek eraginda. Egoera horietan, 2: 1: 3 koilarakada eta erremolatxa zukua konbinatu eta egunero hiru aldiz jatea komeni da.
- Garneten aleak efektu antioxidatzaile sendoa dute, gorputzaren zelulak biziberritzeko eta gaztetzeko lagungarriak dira, sistema kardiobaskularrak, odol-presioa eta zahartze-prozesua atzeratzea.
- Hotzeriarekin eta SARSekin laguntzen du.
- Pomegranate zukua handitzen laguntzen du odoleko coagulabilitatea (hau oso erabilgarria da entrega aurretik);
- Pomegranatezko zuku edalontzi batek testosterona lehertu egiten du. Horrek desio sexuala eta aldartea hobetzen ditu. Horrez gain, zuku-zuku batek estresak askatzen ditu.
- Pomegranateak giza gorputzerako beharrezko substantziak ditu - polifenolak, minbizia izateko arriskua murrizten duena.
Pomegranate zukua kaltetu
Pomegranate-zukua ez da inolaz ere onartzen gastriko eta duodenal ultzerak pairatzen dituztenentzat, azidotasun handiagoarekin eta pankreatitisarekin gastritis. Horrez gain, pomegranate zukua etengabeko harrera kaltegarriak - txiki jauziak egin behar duzu.
Izan ere, pomegranatearen zukua ona den giza gorputzari eta osasun egoera ezagutzeko, bitaminak biltegi hau erabil dezakezu indartzeko eta hobetzeko, bereziki gaixotasun edo beriberi garaietan.