Bakardadearen sentimenduak une oro gizartearen arazo larria izan zen. Errealitatearekiko pertzepzio negatiboarekiko joera duten pertsonak, bakardadea ez da erretiro bedeinkatu gisa hautematen, baizik eta pena pertsonal handi bat bezala.
Soiltasun zentzu etengabea
Bakardadearen paradoxa ez da ermitarik, baina, aldiz, etengabe gizartearekin inguratuta dago. Hirien eta megazidien arazoa da, baina ez herriak eta herriak. Horrez gain, bakardadearen sentimenduak denbora asko daramaten hobby edo lanik ez duten gazteei oinazeak ematen dizkie. Langileek, baita helduek ere, gutxiago dute bakardadea kexatzeko. Hori aurrera jarraituz, askotariko bakardadea arreta pertsonala gehiago erakartzea da zure pertsona.
Jende askorentzat, bakardadea ez da ezagutzen arrazoi bakunagatik: aktiboak eta alaiak dira, beren ingurunea handitu eta pertsonen interesak erakutsi, kontaktu berriak sortuz. Bakarkako ohiturak direnak, gehienak berarengana jotzen dute, pertsona jakin batzuen arreta jaso gabe, bakardadea aintzatesten dute eta ez dute komunikazioaren mugak zabaltzen. Pertsona batzuek, jakite hori gabe, soldaduei buruz hitz egiten dute etxeko manipulazio gisa: norbait beren egoeraz kexu daitezen, pertsona batek laguntza eskatzen dio.
Nola bakardade sentimenduak kentzeko?
Askotan, errazagoa da norberaren errukian uztea bizitza ezartzea eta kanpoko munduarekin kontaktuak ezartzea baino. Horregatik, bakardadearen sentimendua nola aurre egin nahi den galdetzeko, aukera bakarra da jardutea.
Sarritan, bakardadearen sentimenduak zaletasunik, lanik eta zaletasunik ez duen denbora librea gehiegi hartzen duen jendea da. Horrela, "bakardadearen sentimendua gainditzeko" arazoari irtenbidea ematea ikastaroetan edo zerbitzuan sartzea da.
Sarritan sentimenduak nola aurre egin beharreko galdera
- Bakarrik egonez gero, erabili denbora zentzuzkoa: zu zaintzeko, auto-garapeneko plan zehatzak eraiki, etab.
- gozatu bakardadea - zure film gogokoena birplanteatu, aparra bainu bat hartu edo denboran falta zen zerbait utzi.
- besteei laguntzeko - aholkuak eman, etab.
Garrantzitsuena bizitza aktiboa izateko eta zure arazoak konpontzea da, ukitu baino. Lagun nahikorik ez baduzu - aurkitu ikastaro bat edo klaseak, zure antzekoak biltzen direnak. Maitasun nahikoa ez baduzu, ezagutu modu guztietan, baita on-line ere.