Nahiz eta I. Krylovaren fabula famatuaren azeriak ametsa berea probatu zuen, eta mendeetan landu zuen jendeari buruz esatea, barietate berriak ekoiztea eta ardoa egitea eta ez bakarrik erabiltzea. Zer erabilgarria da artikulu honetan kontatuko den mahatsa.
Zer da gorputzaren mahatsa erabilgarria?
Baia mamitsu hauek, mahats eder eta bikain bat osatzen dutenak, konposizio kimiko oso aberatsa dute. Guztira, 300 erradiazio erradiazio, radioprotective, antioxidatzaile, bactericidal, neurostimulating eta tonic eratorritako gutxienez 300 konbinazio dituzte. Bitaminak , mineralak, monosakaridoak, azido organikoak, pektina, etab.
Mahatsaren propietate erabilgarri garrantzitsuenak identifikatu daitezke:
- erradikal askeak suntsitzeko gaitasuna, fruituetan antioxidatzaile askoren presentzia dela eta. Indartsuena proanthocyanidins, azala eta hezurrak aberatsak dira;
- Bioflavonoideen presentzia, kolesterol "txarra" maila murrizten duena, tronbosia, bihotzeko erasoak eta trazuak prebenitzeko. Gainera, mahatsek bihotzaren erritmoa normalizatzen dute eta odol-presio arterietan;
- energia-balioa. Erregularki berry hau erabiliz, nekea eta nekea azkar ahaztu dezakezu;
- peristalsis hesteetako normalizazioa egiteko gaitasuna eta, are gehiago, giltzurrunak, gernu eta hesteetako harriak sorraraztea;
- zelulen berreskurapen eta berritze prozesua suspertzea ahalbidetzen du. Horrek kosmetikoarekin erabiltzeko aukera ematen du.
Mahats motak interesatzen zaizkion interesak izan behar du kontuan hartu beharrekoa lortzeko. Gorria koloreak hobeto balio du, eta urdina gaixotasun onkologikoen prebentzioa eta tratamendua erabiltzen dutenentzat. Hala ere, mahatsak ez du soilik onuragarria izango, baina diabetesaren forma desberdinak dituzten pertsonen gorputzari kalterik egiten ez dionean ere obesitatea pairatzen du, glukosa eta sakaridak asko baititu.