Eztia oso gorputzerako behar den guztia dauka, hainbat bitamina (B9, C, PP), mineralak ( burdina , potasio, fluorra, zinka) eta azido organikoak (gluconic, acetic, koipetsua, laktikoa, limoia, azido formiko). Eztia bere konposizioan bakarra da. Eztia 40 mikroelementu baino gehiago eta 23 aminoazidoz osatua dago.
Ezteietarako ezteietarako, milaka urte izan zen jainkotasunik handiena eta ez zen gaixotasun guztien aurkako laguntzaile ahula. Eztiarekin laguntzen du:
- gaitz kardiobaskularrak (arnas aparatuko gaixotasunak, gripeak, bronkitisak, laringitisak);
- sistema kardiobaskularreko gaixotasunak;
- nerbio-sistemako gaixotasunak;
- gernu-sistemako gaixotasunak.
Eztia barietate baliotsuena
Inor ez dauka eztiaren propietate sendagarriak eta gorputzari mesede orokorra. Baina galdera da, zeinaren eztia den guztian erantzunik egokiena. Jakina, erantzuna ezin da inolaz ere eman, eztiak bere kabuz baliatzen baitu.
Esate baterako, karea eztia hotzeriak, gripea, trakeitisaren laguntzailea ezinbestekoa da. Ezaugarri antibacterialak ditu, inoiz baino giltzurrun eta gibeleko gaixotasun guztiak, gastrointestinalen hantura eta bihotzeko muskulua indartzen laguntzen du.
Sunflower eztia ez da horren baxua, nahiz eta oso ezaguna ez den. Eta alferrik, bitamina A edukiaren gaineko beste barietate guztiak gainditzen dituelako, eta, batez ere, propietate bakterioideoak ditu. Sunflower eztia gaixotasun ezberdinekin (bihotza, bronkial asma, koliko gastrointestinala, malaria, gripeak) laguntzen du, baina ilea, azala, ikusmena hobetzen du.
Ez da buckwheat eztia behatzeko. Delicious, dastatzeko pikantea, aroma astringenteak, eztia mota hau ez da hori guztia. Zapore bereizgarriez gain, bitamina eta mineral askoren jabea da. Buckwheat eztia proteina eta burdina aberatsa da, hemoglobina zintzilikatzen duena, odol-presioa normalduz, robotaren sabelaldea eta giltzurrunak hobetuz, efektu hematopoietikoa du. Larruazaleko zenbait gaixotasun ere laguntzen du, hau da, propietate bakterioideengatik.
Baduzu iritzirik non ezti baliagarriena den tokian bizi zaren tokian bildutakoa. Azken finean, erleak zenbait baldintza biologiko eta klimatikoetara egokitzen dira. Horrela, propietateak dituzten eztia ematen digute, oso baliagarria da eremu honetan bizi diren pertsonentzat.
Gizonezkoen eztia erabilgarria
Sendatzeko propietateak ia inolako eztiak izaten dituzte, baina gizakien osasunarentzat, gaztainondo edo thistle eztia egokia da. Eztia erabiltzea genitourinary sistemaren normalizazioa eta indarra handitzea laguntzen du. Horrez gain, eztia bihotz, heste eta odol lanetan eragin positiboa du.
Eztientzako emakumerik baliagarriena
Eztia oso erabilgarria da emakumeentzat, bitaminak , oligoelementuen eta bestelako elikagaien eduki aberatsari esker. Eztia gaixotasun ginekologiko desberdinekin (erosioak, fibroids, mastopatia, endometriosia) laguntzen du, askotan erabiltzen da kosmetikan, eta, besterik gabe, laguntza ona da nerbio-matxura eta insomnioa lortzeko. Eztia osasun, gazteriaren eta edertasunaren bermea da, baina merezi du emakumezkoentzat gehiago edo gutxiago erabilgarri dagoela. Hau da, eztia edozein da guretzat!