Sarritan, egoera horietako batean, erizaineko ama medikua bihurtzen da, bularreko esnea gehiago gantz eta elikagarri bihurtzeko. Izan ere, amaren esnea ez da nahikoa eduki koipeak ez du beti izaten, apurrak beharrezko konposizioa eta nutrizio balioa ere baditu.
Horrez gain, esne gantz gehiegi haurdun dysbiosis bat sor daiteke, eta sarritan idorreria eta kolikoak izaten dira. Bularreko esnearen edukia koipe handitzen saiatu aurretik, hobe da zuk eta apurrak beharrezkoak diren ala ez zehaztea. Artikulu honetan esango dizugu nola bularreko esnea gantz eta nutrienteagoak egiteko, haurra benetan elikagairik ez badago.
Nola egiten da esnea edoskitzearekin?
Arrazoirik garrantzitsuena zure haurra esnea gantz eta nutritiboaz zuritzeko aukera ematen duena da elikadura bakoitza bularrak aldatzeko. Ama gazte batek bere bularra etengabe aldatzen badu, haurra "aurrean" esne bakarrean jasoko du, kaloria handiko edukirik ez duenik. Gainera, bularreko esnearen gantzaren edukia eta balioa aplikazioen arteko apurtzearen araberakoak dira. Zenbat eta maizago elikatzen duzu zure haurra, esne gehiago gantz eta saturatua, eta alderantziz.
Horrez gain, erizainek behar bezala jan behar dute. Edoskitze haurtxoa bularra emateko emakumearen eguneroko menuko gantzaren edukia ez da% 30 baino handiagoa izan behar, eta proteinak% 20.
Emakumeen esne gantzaren edukia handitzen duten produktu eraginkorrenak brokolia eta intxaurrak dira. Azkenean, haurraren elikadura oso erabilgarria da te berdea edaten duen esnearekin eta zuku naturalekin. Ez kezkatu gehiegizko likido "diluitu" zure esnea, erizain batek gutxienez 2 litro ur, zuku edo tea egunean edan behar du, eta horrek ez du eraginik esne gantzaren edukian.