"Esne-ura", antzina deitzen zen bezala, oso baliagarria da eta horregatik ezagutzen dute. Produktu harrigarria da bitaminak eta elikagai konplexu bereziak, giza gorputzari eskerga emateko.
Zergatik da serum erabilgarria?
Sueroaren osaera bitamina A, C, E, B taldea, azido nikotinikoa eta probiotikoak ditu. Produktua bakterio serioetan aberatsa da, kolesterola du kolesterol kaltegarria aurre egiten duen kolesterola: kolesterol-plaken ontziak garbitzen ditu, odolean saturatutako gantz-kontzentrazioa murrizten laguntzen du. Eta kaltzioa , gotorlekuko hezurrak beharrezkoak ginela, harrigarriro, cottage gazta prestatzeko orduan ia erabat ... serumean geratzen da! Odoleko azukrea murrizten laguntzen du. Horrek esan nahi du diabetesa eragozten du eta, jakina, pisua galtzearen esnekiak ezinbesteko produktua da.
Nola pisua galtzen du serumean?
Gehiegizko pisua, normalean, metabolismo okerra edo gastrointestinalaren tratamenduan dagoen arazo bat da. Beraz, pisua galtzearen serumaren erabilpena berehala bistakoa bihurtzen da: gorputzetik gehiegizko likidoa kentzen du, tratamendu gastrointestinalak garbitzen ditu primeran, giltzurrunei eta sendatzen laguntzen diete
Esne-hautsa, noski, pisua galtzea ona da, hesteetan bakterio putrefaktiboa eratzea ekiditen baitu.
Elikadura dietari buruz esan behar da bereziki . Epe horretan, pisu galera serumari buruzko dieta eraginkorra da. Kaloria baxuko produktuei aurre egiten ari garenez, egunean zehar kontsumitu ahal izango duzu murrizketarik egin gabe. Dieta barazkiak eta frutak azukre txikiko edukiarekin, oilasko gordinik haragia, arraina, gaztandegia. Eta otordu guztietan 1 edalontzi edan behar duzu.