Interneten ez duzu kilo gehigarririk eskura izango. Hemen argizaria den alkandora da, fabrikatzaileek iragarritakoa gaixo guztien panacea gisa, azkar diseinatu da irudia zuzentzeko eta arinagoak izateko eta dietak egin gabe. Baina hau den ala ez, beharrezkoa da ulertzea.
Pisuak galtzerako kamisetak
Jerseys, kamisetak, txaloak, gerrikoak eta gerriko guztiak modu berean jokatzen dute giza gorputzean. Bi geruzek osatzen dute, eta horietako bat, goikoak, airearen truke arruntarekin interferentziak izaten dituzte eta izerdia bereizteko estimulatzen dute, eta bigarrena, beheko aldean, hezetasuna xurgatzen dute. Efektu hori lortzen da neoprenoaren ehuna sartzea dela eta. Arropa horietan, pertsona batek thermoregulation-prozesua eten egiten du eta profanatu egiten du. Likidoa kendu eta pisua galtzeko prozesua bermatzen da.
Fabrikatzaileek argudiatzen dute, pisu galera neoprenozko elastiko batean sofan eseri eta bere ideiak azkar hurbiltzen dira. Hala eta guztiz ere, praktiken arabera, hezetasuna galtzea lortzen da, hau da, egarria quenching, zero efektu positiboa murriztu dezakezu. Hala eta guztiz ere, bide ezagun guztian zehar joan eta dieta egokitzeko erabakitzen dutenek, kirolak egiten ari diren bitartean, pisu galera duen neoprenozko alkandora gehiegizko pisua kentzeko prozesua azkartu daiteke. Hala ere, garrantzitsua da arau guztiak betetzea. Jantzi arropa eta, batez ere, pisu galera duen emakumezkoen alkandora 40 minutu baino gehiagoko egunean egon daiteke eta prestakuntza-orduetarako bakarrik erabiltzen da.
Bestela, gorputzaren deshidratazioa posible da, goragalea, ahultasuna, buruko minak eta beste arazo batzuk ditu. Horrez gain, izerdia larruazaleko larruazala sor daiteke, kontaktu irritating luzeak eragiten dituelako. Hori dela eta, dena ona da neurriz eta garapen berri horietako bat bururatzen zaizunean gogoarekin behar duzun pisua galtzeko.