Mikrouhin labean, errezeta ia edozein egokitu dezakezu. Oraingoan, txokolateak prestatzeko mikrouhin labean errezeta bat eskaini nahi genuen erabaki genuen, eta, horregatik, denbora asko aurreztuko duzu afaria prestatzeko azken bazkaltzeko.
Perretxikoak beteak mikrouhin labean
osagaiak:
- xamur txanoak - 20 pieza;
- gurina - 35 g;
- espinakak hostoak - 1 elementu;
- Tipula - 40 g;
- pipermin beroa dastatzeko;
- krema garratza - 30 ml;
- maionesa - 30 ml;
- gazta birrindua nahasketa - 45 g.
prestaketa
Espinakak utzi, 15 ml ur eta 15 minutuz egosi. Kendu gehiegizko likidoa eta hostoak nahastu tipula txikiekin eta piper pikantearekin. Beste gozogintza minutu batzuk igaro ondoren, betegarria kendu eta hozten da, eta gero nahastu bi saltsekin. Bete nahasketa onddo txuriekin eta jarri gurinarekin. Estali edukiontzia film batekin eta sukaldatu 4 minutuz.
Mikrouhinean mahukako perretxiko errezeta
Perretxikoak harrigarriak dira mikrouhinetan eta bere kabuz prestatuak: minutu gutxiren buruan potentzia gehienez prestatuta dago baina plater hau zaporez bete nahi baduzu, hurrengo errezeta zuretzat.
osagaiak:
- champignons - 160 g;
- oliba olioa - 15 ml;
- ezkaia hosto pixka bat;
- ardo zuri lehorra - 70 ml.
prestaketa
Mikrouhineko perretxikoak gozogintza aurretik, hautatu perretxorik txikienak eta nahastu ezkaia eta oliba olioa. Zertxobait gatza perretxikoak eta mahukan jarri gozogintza egiteko. Pour ardoan eta manga bi muturretan segurtatu besarkaderak. Egosi 3 minutu gehienezko potentzian, xukatu gehiegizko likidoa.
Txokolateak gazta eta brokolia mikrouhin labean
osagaiak:
- gurina - 25 g;
- irina - 25 g;
- esne - 180 ml;
- Brokoliaren infloreszentzia - 160 g;
- champignons (hankak gabe txanoak) - 90 g;
- mozzarella birrindua - 20 g.
prestaketa
Mikrouhin labean txanpinoiak prestatzen hasi aurretik, egin saltsa. Mikrouhinean, gurina urtu eta irina nahastu. Utzi nahasketa beroa beste minutu erdi baterako, eta gero esnearekin konbinatu ahal izango da, eta gehienez minutu bat egosi ahal izango duzu.
Brokoliaren infloreszentzia koilarakada bat bota eta 3 minutu egosten. Ebaki onddo txarrak plateretan, bereizteko beste minutu batez. Konbinatu perretxikoak eta brokolia saltsarekin, mozzarella guztiak hautseztatu eta 60 segundu gehienez egosi.
Haragi, beste barazki edo zereal egositakoa amaitu baduzu, atzo afaldu ondoren, plater batera gehitu ditzakezu saneamendu gehiago egiteko.