Gosearen sentimendua bizitzaren energia behar duen gorputz-seinale da. Batzuetan, sentsazio naturala aldi batez handitu edo ahultzen da, baina laster, pertsona osasuntsu batean, gosea normala berreskuratzen da. Gaixotasun batzuekin, gosearen faltak gaixotasunaren ibilbidea laguntzen du:
- tenperatura igotzea;
- gripea;
- gezurrezko urdaila;
- estresa sendoa, estres emozionala;
- umeen hazkundearen atzerapen epea;
- haurdunaldiko lehenengo hiruhilekoa.
Goian aipatutako elementuetako bat aurkitu ez baduzu, gaixotasun berriak ezkutatzen dituen jateko gogoa ezeztatzeko arrazoiak direla eta, denbora da.
Botika jakin batzuek gosearen murrizketa eragin dezakete. Horrek antitumorazioko drogak, epilepsia tratamendu medikoa erabiltzea eta gripearen, asmaaren eta angina pectororen aurkako botikak erabiltzea da.
Gosea gutxitzea bitamina gabezia edo hipervitaminosis baten ondorioa izan daiteke. Kasu honetan, medikua ikusi behar duzu, eta zehaztu zein bitamina ez da nahikoa edo gehiegizkoa den.
- Bihotz-gutxiegitasuna.
- Giltzurrun kroniko eta gibeleko gaixotasun kronikoak
- Jateko gogoa gutxituz, kausa urdaileko, pankreako eta ovarioetako minbizia izan daiteke.
- Hepatitis, appendicitis eta colitis ulcerative
- Horrez gain, gosea falta osoa, aparteko gaixotasuna bezala, deitzen zaio anorexia .
Nola kausa zehaztu?
Gosea epe luzea gaixotasun larri bat ager daiteke, hemen ezin duzu mediku azterketarik egin. Diagnostikoaren metodo ohikoenak hauek dira:
- odol-zenbaketa osoa;
- Sabeleko barrunbearen ultrasoinuak;
- bularrean X izpiak;
- giltzurrunetako eta gibeleko funtzioetarako probak;
- haurdunaldiaren proba;
- tiroideoaren guruina egiteko probak;
- gernu eta feces azterketa;
- GIBaren proba.
Gosea hobetzeko folk erremedioak ere badira. Demagun zure gosea nola belar decoctions:
- Txikoria basatiaren erroa prestatzen dugu eta jaten baino ordu erdi lehenago edalontzi bat edan.
- Hops konoaren deskripzioa.
- Diente-lepoaren erroak (lehengaien lehortze 30 g) ur litroarekin eta betaurreko erdi edanaz egin ohi da.
- Gurutze beltza eta fruitu hostoak. Frutak gomendatzen dira, jan aurretik jan eta hostoek tea eta edaria jan aurretik.
Batzuetan gosea faltagatik ez dago estres psikofisiko handietan. Esate baterako, normalean prestakuntza ondoren "elefantea jan" prest zaude eta beste batzuetan ez duzu jaten, edan edo praktikatu nahi. Prestakuntza ondoren gosea falta esan nahi duzu gehiegi overtrained, nerbio-sistema eta gorputza osorik agortu dira.
Ez zenukeela haserretu behar, baina goseak denbora luzez sentitu ez bazara, behin betiko kontsultatu beharko zenuke medikua.