Eztia duen tea tona zoragarria eta energia edateko edaria da. Neguan arratsaldeak berotu egingo dira eta hurrengo egunerako umore ona eta umore ona jasoko dute. Hainbat errezeta eskaintzen dizkizugu osasuntsu tea eztiarekin.
Eztia eta jengibrea duten tea
osagaiak:
- ura 400 ml;
- jengibre freskoa - 10 g;
- limoi - 1 pieza;
- eztia - 3 tbsp. koilara.
prestaketa
Jengibre freskoa azala zurituta dago eta sareta txiki batez igurtzi da. Ondoren, jengibrezko orea bete ur irakinetan, gehitu limoi zukua berria eta nahasketa. Estali tapa bateko platerak, eskuoihal batekin bildu eta 20 minutuz labean utzi. Ondoren, apur bat eztia tea gehituko dugu, limoi xerrak apaintzen, betaurrekoak bota eta mahaiari jaramonik egin.
Eztia eta limoiarekin tea
osagaiak:
- ur irakinetan - 400 ml;
- tea beltza - 10 g;
- eztia - 1 tbsp. koilara;
- limoi - 1 xerra.
prestaketa
Lehenik eta behin tea tea garbitu behar dugu. Horretarako, jarri teapotean, bete ur beroarekin eta berehala xukatu. Ondoren, gehitu limoi xerra bat, pour ura irakiten, estali estalkia, itzulbiratu eta 5 minutu inguru azpimarratu. Prestatzeko tea edalontzietan isurtzen da, eztia dastatu eta edari bizkorrago eta osasuntsu baten zapore bikainaz goza dezazun.
Eztiarekin tea berdea
osagaiak:
- ura - 500 ml;
- tea berdea - 10 g;
- esne - 200 ml;
- eztia - 2 tbsp.
prestaketa
Brew tea berdea lehenik. Ondoren, hozten da giro-tenperaturara eta esne freskoa diluitzeko. Ondoren, jarri ezti edalontzi batzuk edarira eta ondo nahastu. Edari hau ezin hobeto gorputza tonu bihurtzen du, eta udan bizkortzen du eta "indarra ematen du" produkzio lan gehiago lortzeko.
Eztia eta esnea duten tea
osagaiak:
- esne - 0,5 elementu;
- tea brewed - 0,5 taula;
- eztia - 1 koilaratxo;
- Vanillin - dastatzeko.
prestaketa
Pour esne beroa kopa batean, diluitzeko tea sendoa, eztia dastatzeko eta nahasteko.
Chamomilla eta eztia duten tea
osagaiak:
- piperbeltza - 2 tbsp. koilarak;
- cumin - 1 tbsp. koilara;
- farmazia chamomile - 1 tbsp. koilara;
- eztia - 50 g;
- ura - 1 litro.
prestaketa
Peppermint, chamomile eta caraway haziak nahastu eta kazola txiki batean bota. Ondoren, bota ura irakiten eta 2 minutuz jarri su batez bestekoaren gainean. Ondoren, platera platerak kenduko ditugu, tapa itxi eta 15 minutu inguru iraungo du tea. Ondoren, edaria iragazi dugu, edalontziak bota, eztia jarri eta zerbitzatu tea menda gonbidatuekin.