Azenarioak oso baliagarriak direnez, denbora luzez ezagutzen da. Eduki biologikoki aktibo asko ditu, giza gorputzaren hainbat esparrutan onuragarriak izan daitezkeenak. Baina azenarioaren zukua ere aplikatzen zaie, eta onurak eta kaltea oso ezagunak dira elikadura osasungarria lortzeko . Bai, eta nutrizionistek ia aintzat hartuta azenarioak zukua sendatzen duen propietate sendagarriak eta arrasto baliotsu ugari ditu.
Azenarioaren zukua onura eta kaltea
Azenarioaren zukua, bereziki estutu berria, landarearen osaera dela eta. Hemen aurki dezakezu:
- Beta-karotenoaren bitamina A forma berezia da; hau da, begiak, immunitatea, hezurrak eta hortzak, ilea eta azala organoaren ondorioak sendatzen eta sendatzen ditu. toxinen gorputza eta gibela garbitzen laguntzen du - gehiegizko gantzetik;
- C bitaminak, E, D, B taldea, oso bitxi K bitamina;
- azido nikotinikoa;
- Mikroelementuak: kaltzioa, zinka, manganesoa, burdina , fosforoa, selenioa, magnesioa.
Azenarioaren zukua normalean jan eta edan behar da. Propietateak hobetzeko, beste landare-zukuekin nahastu behar da. Azenarioak, sagarrak eta beets, xurgatutako eta nahasketa proportzio berdinean izozten dituzten onurak oso onak dira. Toniko bikaina, sendoa eta garbitzailea da, hesteen lana estimulatzen du eta bitamina C hornidura hobetzen laguntzen du. Zuku eta azenarioak zukua erabiltzea gibelaren garbiketa bakarrik da. Koktel honek substantzia kaltegarriak kentzen ditu eta gorputza azkarrago berreskuratzen laguntzen du, odola garbitzeko.
Ez da beharrezkoa azenarioa zukua erabiltzea, bereziki gaixotasun gastrointestinalak, diabetikoak, alergia pertsonala duten pertsonak. Gogoratu ere egin behar da zuku kopuru handi batek larruazala desagertu egin dezakeela.