Publizitatea eta mediku bisitariak hypnotically eragiten digutenez, pilulak eta injekzioak areagotu egiten dira, eta belar mota batzuk benetan lagundu dezakete, baita ozenki hitz egiteko zailtasunak ere. Bai, sendagaiak biltzen dituen liburuxka bat da, non, nahiz eta ulertezina den, ekintza-mota oso serio eta serioski deskribatu, hosto hau da gure bizitza sinestea eta fidagarria dela. Ona ala txarra ez da erabakitzen gaituenik, baina gaur egun farmaziako fanatismoaren alderantziz hitz egingo dugu, pisu galeraren esparruan ere eragina izan baitute - belar horrek pisua galtzen laguntzen digunari buruz.
sailkapen
Belar medikoak eragiten digu substantzia biologikoki aktiboak dituztenez, hau da, elikagai osagarri ezagunak dituztela, belarretan ez dituztela debekatutako osagaiak eta botikari iruzurrak galduko. Pisu galera posible da lau belar motak laguntzarekin:
- diuretikoak - diuretikoa;
- pizgarriak - gantz erretzea;
- supressan - gosearen sentipena kendu;
- laxatives.
diuretikoak
Diuretikoak laguntzen dute desintegrazio produktuak gernuan elkartzen laguntzeko, beraz, dieting edo aktiboki prestakuntza izanez gero, deskonposatutako gantz-zelulak garbitzen lagunduko duten diuretikoak dira. Horrez gain, diuretikoak belar eraginkorrak dira, pisua galtzeak ez ezik, hantura kentzeko (adibidez gaueko gau baten ondoren) edo zelulitisa aurre egiteko. Diuretiko gehienak alfalfa, mihilua, perrexila, anisa eta aneta dira.
pizgarrien
Estimulatzaileak gorputz tenperatura areagotzen duten belarrak dira eta, horrela, bizitza-prozesu guztiak bizkortzen dituzte: palpitazioa, arnasketa, digestioa eta, bereziki, pisu galera. Estimulatzaileak ezin dira egunero hartu, beste belar batzuekin batera jarri behar lirateke. Ordezkariak: guarana, dandelion, jengibrea . Belar hauetatik ezin dituzu saldak bakarrik prestatu, baina baita ere jan eta belar infusioak pisu galera egiteko.
suppressants
Belar hauek gosea kentzen dute, urdailean isurtzen dute eta laxative efektu epelak dituzte. Bereziki suppressants dira burdock, kelp eta ortiga.
laxatives
Belar hauen eragina azaltzea ez da beharrezkoa, denek belar naturalaren laxanteen osagaiak ezagutzen dituzte eta gehienek beren ekintzak ezagutzen dituzte: hesteetako bideetan hazten eta dena garbitzen dute. Belar laxante ospetsuenak Senna, Linaza eta Garcinia Cambodian dira.
Belar efektua, jakina, sendagaiak baino garbiagoa eta naturala da, zaintza ez da galtzen, nahiz eta osagai ezezagunen arduragabekeria konbinatuz ustekabeko eta ondorio tragikoak sor ditzakeela.