Jende askorentzat, tea aspalditik dieta osoaren produktua izan da. Osasungarria da, aldarte altxatzen du eta egarria isurtzen du. Baina orain dela gutxi jakin zen edaria propietate kaltegarriak duela. Zentzu horretan, tea kaltetu eta onurarako gaia oso garrantzitsua da bere osasuna babesten duten pertsonentzat.
Te onurak
Edariak beste produktu batzuetan ez dauden mikronutrienteak ditu: fluorra, manganesoa, kaltzioa, kobrea, burdina, zinka. Te natural eta kalitatearen erabilera aldizkako, bakarrean, gorputzaren eragin onuragarria du. Sarritan te zahartze prozesua motelduko duen adierazpena entzuten da. Tea hostoei buruzko guztia da. Azala gaztetzen laguntzen dute. Azpimarratzekoa da E bitamina famatua 18 aldiz handiagoa dela. Ehun tea bakterio kaltegarri askoren mende dagoenean, estomatitisaren, enteritisaren, eztarriko mina eta infekzio birikoen agerraldia eragozten du. Tea nekea arintzen eta bizitasun karga ona ematen du.
Te kaltea
Tabakoaren kaltearen onurak eta kaltegarriak diren zurrumurru asko daude. Espezialistek diote gehiegi beroa tea barneko organoak erretzen direla, eztarrian, esofagoetan eta urdailean aldaketa mingarriak eraginez. Txanponaren beste aldean tea hotza da, eta horren onurak eta kalteak iritzi asko ere entzun dira. Hotzaren bertsioak oxalatoak ditu, giltzurrunetako harriak sortzeko. Medikuek diotenez, tea ur arruntarekin ordeztu behar da eta noizean behin modu beroan erabili.
Ikerketaren arabera, fruta eta tea edari osasunerako kaltzio karbonikoa bezain kaltegarria da. Gutxieneko onura bat dute, baina gehienez azukrea. Alde batetik, tea goxoa aldartea eta onurak hobetzen ditu eta, bestetik, ohiko erabilera kaltetzen du, azukre asko dagoelako. Era berean, garrantzitsua da produktuen artean gorputza kaltegarria izan dadin tindagai eta zaporeak izatea.
Tea hosto eta granular forman ekoizten da. Azken aukera bizia eta sendoa da. Baina, jakina den bezala, tea sendoa kafeina kopuru handia dauka, bihotzaren eta nerbio-sistema gaizki eragiten duena. Zentzu honetan, tea granular kaltegarria da, baina oso erabilgarria da kantitate moderatuetan, umore on bat ematen baitu.
Goiko guztia laburbilduz, ezinbestekoa dugu tea izatea. Baina produktu hori gehiegikeria ez da merezi ere. Edariaren eguneroko erabilerarako fanak pixkanaka-pixkanaka murrizten dira.