Datorren astelehenean hasten zarenean erabakitzen baduzu, sneakers aukeraketak ez du garrantzirik gabeko arazorik. Oinetakoentzako berezitutako oinetakoak ez dira guztiontzat beharrezkoak, hasiera batean, "erosketak egiteko" sneakers errazena ere egokia da. Sneakers aukeratzeko moduan aritzeko lehen araua - Ziurtatu serioki eta denbora luzez exekutatzen duzula.
Nor oinetakoak behar ditu?
Goian aipatu dugun bezala, modelo aurreratuena bilatzera behartua ez da zentzurik. Printzipioaren arabera gidatu beharra dago, sarritan, luzeagoa eta azkarrago exekutatzen baduzu, sneakers hobeak eta espezializatuagoak izan beharko lirateke.
Sneakers exekutatzen aukeratzearen ñabardurak kontatu baino lehen, zehaztu dezagun nor diren funtsezkoak:
- treadmill bat exekutatzen baduzu 13 km / h-ko abiadura, 30 minutu baino gehiago;
- Gutxienez 30 minutu kalean exekutatzen zara, gutxienez astean bitan;
- zure pisua 78 kg baino handiagoa da (emakumezkoentzat) eta 84 kg (gizonezkoentzat).
Hori da dena! Beste kasuetan, treadmill bat martxan bazaizu berotzeko edo 13 km / h-ko abiaduran, ohiko sneakers behar dituzu, prezio askoz ere txikiagoa izan dezazun. Eta, oro har, treadmill erabat amortizatzen da.
amortizazio
Amortizazioari buruz hitz egin genuenez, esango dizugu zer egin behar duzun garrantzitsuena saltokiari buruz oso garestia den denda batean zer sneakers aukeratu exekutatu galdetzen duzunean. Zuk, noski, erantzuten eta garestiagoak eta ez nahitaez kualitatiboak aholkatuko dizkizu.
Sneakersetan garrantzitsuena solairua da. Egituran, funtzionamenduaren iraupena, oinak eta artikulazioen segurtasuna eta, jakina, prezioaren araberakoak dira.
Badira bi zutabe kategoriak:
- treylovye;
- asfaltoa.
Trail Sneakers
Lurrean ibiltzeko diseinatuta daude, sneakersen artean auto-ibilgailu mota bat izanik. Mendiak, basoak, urritasunak zeharkatzen dituzte. Zonalde horietan exekutatzen ari denaren kontrakoa, argi eta garbi asfalto laua baino askoz ere erosoa denez, amortizadoreak asfaltozko ereduek baino ahulagoak dira, lurra bera xurgatzaile ona baita. Baina estaldura trinko batek bereizten du, askotan Gore-Tex-ekin, baita lurrean lurrezko grip ona ere.
Sneakers Asfaltoa
Gehienetan, eskuineko oinetakoak nola aukeratu behar diren jakitea erabakitzen duen hiriko pentsamenduek asfaltoen ereduetan zehazki gelditu beharko lukete. Parkeetan, hiriko estadioetan, toki guztietan asfaltoa daukagu, eta amortizazio handia eskatzen du.
Asfaltoan jogging-ean sartzeko urratsak tona pare bat kargatzen dira, eta lurreratze bakoitzerako oina pisua 6 aldiz gainditzen duen pisuarekin kargatzen da. Xurgatzaileek sutondoan injektatzen dira, orpoan edo sabelean eta orpoan jar daitezke. Garrantzitsua da hemendik ateratzen ari zaren oina zein den jakitea.
Gurutzelarkako slang
Aukeratzen zein exekutatzen ari diren oinetakoak erosi, ez da gehiegikeriak eta shock-xurgatzaile motak ezagutzen ditu. Zoletan markatzen dira (orpoa edo tepoa eta orpoa, non kokatzen diren arabera) inskripzio moduan - Gel, Air, Wave, Grid, Hydroflow. Gehiegizko pisua duten pertsonentzat, sneakers behar dute xurgagailuarekin, bai orpotik eta bai behatzaz, edozein motatako korrika egiteko.
Oinak ezartzea ere kontuan hartu behar da (arreta jarri al zaizu?). Exekutatzen duzunean, zure oinak paraleloan nahastu daitezke, pixka bat barrutik edo kanpora. Hau pronazio deritzo. Oinak paraleloan jartzen dituztenentzat eta sneakers apur bat baldarra (hypoproduction) oharra neutrala. Kanpoan jartzen direnek oso garrantzitsua izaten dute egonkortasuna erostea (oinak txandaka mugatuko dituzte).
Lineako establezimenduetan iragazkia "egonkortasuna" edo "kuxin" aplikatu ahal izango duzu - gune berak "jasoko du" behar duzun guztia. Eta bizitza errealean dendetan, termino pronatiboa erabili gabe, saltzaile guztiek ez dakite. Just kontatu nola zabaltzen dituzun (edo ez zabaltzen) zure hanka.