Adituek frogatu dute igeriketa okupazio baliagarriena dela, hau da, onura handikoa. Haurrak igerilekua bisitatzea ahalbidetzen du. Umeak garatzen dituen entretenimendu asko daude, arazo ugari aurre egiten laguntzeko.
Haurrentzako igerilekuan jokoak
Lehenik eta behin, igerileku klubeko ohiko bisita gidatuen onurak kontuan hartu behar dituzu. Urarenganako entretenimenduak garapen fisikoa, motor trebetasun fina eta ikusmen eta motor koordinazioa hobetzen laguntzen du. Atletismo gazteen hiztegia handitu eta aberastu. Seme-alabekin igerilekuan jolasak sentsazio taktikoak garatzen dituzte, magnitude, sakonera eta abar inguruko ideiak lantzen dituzte. Urak nerbio-tentsioa eta erasoak aurre egiteko laguntzen du. Igeriketa arruntekin lor daitekeen onura zerrenda txiki bat da.
Pilota jokoa igerilekuan
Haurraren entretenimendua eta garapena egiteko, inbentarioa erabiltzen da, eta pilotak gehien eskura daitezke. Gaitasunak hobetzen laguntzen dute, adibidez, erreakzioa, trebezia eta motor trebetasunak. Baloi jokoan igerileku banakako eta taldeentzat daude.
- "Ura saskibaloi" . Saskibaloi jolastu ahal izango duzu, bizitza eraztun bat abian jartzeko, eraztun gisa balioko du. Pilota txiki batekin sakatu behar duzu. Real partida bat eduki dezakezu edo penalti bat bota.
- Polo . Jolas taldea oso ezaguna da baloia igerilekuan. Guztiak kontrako aldeetatik lerrokatzen dituzten bi taldetan eratzen dira. Baloia martxan dago eta jokalariek baloia hartu eta kontrako taldearen mugak ukitu beharko lituzkete. Garrantzitsua da baloia ez duela bost segundo baino luzeagoan egon. Ahal izanez gero, atea erabil dezakezu.
Haurrentzako jolasak igerilekuan
Entretenimendua, haurrek rolak lortzen dituztelako, oso ezagunak dira. Beren abantailak dituzte: irudimena, lidergoaren ezaugarriak, adimena eta abar garatzen dituzte. Jolasak igerilekuan jolastu ahal izango dituzu, bi parte-hartzaile badituzu ere.
- "Piratak eta defendatzaileak" . Guztiak bi taldetan banatzen dira, eta defentsak elkarrengandik urrun daude eta objektu bat gordetzen dute, eta piratek hartu behar dute.
- "Karasi eta catfish" . Hiru karpa esleitzen zaizkie, bat arraiak izango dira, eta gainerakoa zirkulu batean egongo da, eskuak eusten. Igerilekuan umeentzako ur-joko hori sakonera sakonetan egin beharko litzateke. Arazoa da catfishek gutxienez gurutze bat harrapatzea, "arrainak" zirkulu batean zutik zeudenen eskuetara bakarrik igarotzeko. Dibertigarria ikasten lagunduko dizu, ez izan beldurrik murgiltzeko.
Akuatorean igerilekuan jokoak
Ura tratatzeko urte askotan erabili dira buruko nahasteak eta osasun arazo espezifikoak aurre egiteko. Haurrentzako jolasak igerileku musuloskeletikoan, garuneko perlesian, garuneko traumetan eta abarretan arazoak izaten laguntzen du. Garrantzitsua da ez direla aktiboak, nerbio sistemako bat-bateko mugimenduak eta kitzikazioak saihesteko.
- "Bildu elementuak". Hainbat objektu azal ditzakezu gainazalean eta haurra biltzeko.
- "Snake". Ilara batean objektuak ezartzen dira, adibidez, taula bat, aurrezki zirkulua eta abar. Sugeak oztopo guztien bidez igeri egiten du lana.
Jokoak igerileku lehor batean
Pilotak betetako edukiontzi bat da, aisialdirako ez ezik, baita garapenerako ere. Jokoak mugitzen diren igerilekuan bilaketa eta sormen jarduera sustatzen laguntzen dute, erlaxatu, muskulu-taldeak prestatzen dituzte eta masaje-ekintza ematen dute, ukimenaren sentikortasuna bizkortzeko. Saio erregularrak zenbait osasun arazoetarako gomendatzen dira.
- "Funnels" . Parte-hartzaileek behealdean eseri eta pilotak txandaka jarrita, eskuak mugimendu birakariak egiten dituzte. Jokoan koordinazioa garatzen laguntzen du eta efektu masiboa du.
- "Nemo" . Behealdean elementu gutxi batzuk ezkutatu behar dituzu eta denbora jakin batean aurkitu behar dituzu. Hobe da bikoteka partekatzea bikoteka.
Helduentzako igerilekuan jokoak
Uretan dibertigarria ez da soilik umeak, baina baita helduak ere, aisialdiarekin onura ateratzeko. Jolas ezagun eta interesgarriak uretan igerilekuan:
- "Zalditegiak" . Gazteen artean dibertigarriena den jolasa da, parte-hartzaileek bikoteka osatzen dute eta hobe da mutil-lagunen taldea izatea. Azoka sexuaren ordezkariak bazkideen sorbaldetan eseri eta ekintza hasten da. Erronka da arerioak iraultzea.
- Bikoteen erreleen lasterketa . Bi taldek osatzen dute, eta distantzia bakoitzean bi parte-hartzaile izaten dira. Pertsona batek bularrean igeri egiten du, bere eskuekin bakarrik lan egiten du, eta bestea, bere oinak itsatsita, eta igeri egiten du, bere gorputz apalenak soilik erabiliz. Erlazioa binaka da.
- "Divers" . Joko dibertigarri batean igerilekuan antzeko jolasak ondo igerian nola egiten diren jakiteko egokia da. Elementu desberdinak sakabanatu beharra azpian, eta parte-hartzaileak taldetan banatzen dira. Lana ahalik eta objektu gehienak azaleratzea da.