Sarritan, etorkizuneko mamuak dagoeneko esperientzia nola lortu breastfed lortzeko. Zerbait egin eta nipples elikadura nola prestatu ahal izateko, haurtzaroa ahalik eta errazena izan dadin?
Nipples prestatzeko nola elikatu?
Jakina, dena leunki eta nerbio gabeko beharrik gabe, hobe da haurdunaldian bularrak zaintzea. Hona hemen burmuin arrakastatsuaren giltza buruan duen burua, ez bularra! Nipples igurtziz amonak aholkuetan oihal batekin igurtziz, ez dira pitzadurak saihesteko, baina, aitzitik, infekzioa kaltetu eta kutsatu dezakete. Haurra bularrean jarri behar baduzu, orduan ez da arazorik izango. Horregatik, hobe da aholku positiboa entzutea, irakurtzea literatura baikorra izatea eta zeure burua zalantzan jartzea.
Nipple erretiratuak elikatzean
Bularreko prestaketa zuzenean benetako esanahia duen kasu bakarra - nipples entrenatuak edo lauak dira. Nola, kasu honetan, elikadura hobea egiteko nipples garatzeko, aholku pare bat erantzungo diete:
- Nipple masaje berezi bat egin: bi hatzekin hartu eta zertxobait mugitu eta luzatu. Garrantzitsua ez da overdo egitea, efektu hori umetokiko kontrakzioak eragin baititzake.
- Erosi jostailuak elikatzeko elikagaiak jartzeko. Haurdunaldian minutu gutxira gastatu ohi diren bularreko minak daude eta dagoeneko erabiltzen dira elikadurak.
Nipples nola elikatu elikadura aurretik?
Bakoitzean bularra eman aurretik bularra xaboiarekin garbitu behar zen. Hala eta guztiz ere, aurkitu zen hori bakarrik babes naturala suntsitzen eta pitzadurak itxura sustatzen. Nipples tratamendu berezia ez da beharrezkoa, oinarrizko higiene behatu eta egunero dutxa bat nahikoa da. Pitzadurak prebenitzeko eta tratatzeko, kremen eta ukendu bereziak erabili ditzakezu panthenolarekin.