Edoskitzeekin arrautzak

Erizaintzako emakumearen dieta mamitsuen osasunean eragin zuzena du, mamás modernoak elikadura arduratsuak direlako. Ulertzen dute menuak beharrezkoak diren substantziak hornituko dizkion produktuei soilik erabil ditzaten, eta, aldi berean, haurtxoari kalte egiten ez dieten. Plater berri bat probatu aurretik, amak kontu handiz aztertu behar du bere osaera eta jabetu propietateak. Askok kezkatuta daude arrautzak haurtxo jaioberrientzako breastfed baimena emateko. Galdera hau garrantzitsua da, produktua zabalduta dagoelako eta plater askoren osagai da.

Daiteke haurtxoarekin arrautzak?

Galdera ulertzeko, beharrezkoa da produktuaren efektuak organismoan duen eragina aztertzea. B bitamineen eduki esanguratsua dauka, mikro eta makro elementu baliagarriak. Arrautzak proteina kopuru handia dauka, ia erabat xurgatua.

Baina, aurreko guztiarengatik, adituek ez dute amaginarreba arrautzak kontsumitzen dutenari buruzko erantzuna baiezko erantzunik eman:

1. Pediatriako iritzia. Medikuek uste dute ez dagoela produktu hori edoskitzea posible denean. Baina gogorarazten digute arrautzak alergiak direla uste dutela, beraz, pixkanaka-pixkanaka dietak sartu behar dituzu. Horrek garai hartan erreakzio negatiboa identifikatzeko aukera emango du. Beraz, edoskitzearekin arrautza egosiak gorringiaren hirugarren zatitik jaten hasi behar du. Haurra erupzioak ez badu garatzen, taburetea eta osasun egoera normalak izango dira, eta, egun batzuetan, zati bikoiztu egin dezakezu. Etorkizunean, mamuak ez du 2 pez baino gehiago jan behar. astebetean. Era berean, pediatrak uste dute galeperretako arrautzak amagandiko edoskitzea arretaz ordaindu behar izatea. Halaber, konposizio berezia dute, baina horretaz gain, hipoalergenikoak dira.
2. Nutrizionistaen iritzia. Adituen ustez, erizain emakume batek dietak arrautzak izan behar ditu. Haien osaera erditzearen ondoren azkar berreskuratuko da. Horrez gain, ama gazte batzuek gehiegizko pisua dute. Arrautzak kalitate baxuko produktua dira, eta, haiek erabiliz, ez duzu irudiari buruz kezkatu behar.
3. Edoskitze espezialistak ere uste du produktua erizaintzako erabilgarria dela. Adituek diote oilaskoaren arrautza edoskitzeek substantzien garapenean beharrezkoak diren apurrak hornitzen dituztela. Arrautzak amaren osasunerako sistema eragiten dute eta depresioaren aurka babesten dute.

kautelazko neurriak

Produktuaren dieta hasi baino lehen, Momek puntu batzuk ezagutu beharko lituzke:

• Ez jan arrautza frijituak edoskitzeko;
• produktu hori tratamendu termikorik gabe erabiltzeko contraindicated da, hau da, forma gordinak, - infekzio arriskua altua da;
• ez saiatu ahate eta antzara arrautzak - erizaintzako emakumea kaltetu dezaketen mikroorganismo desberdinak eduki ditzakete.

Gomendio sinple hauek zure haurtxoa ondorio desatseginak babesten lagunduko dute.