Ama gazte batek beti zaintzen du bere haurra esne nahikoa jaten badu. Zergatik ari da negar? Ez al da goserik? Erizaintzako emakumearen lasaitasuna haurtxoaren ongizaterako bezain garrantzitsua delako, egiaztatu zure seme-alabak zenbat jan eta janariaren zenbatekoa haurraren elikadura-arauei dagokienez.
Haurrentzako elikadura arauaren kalkulua
- 2 hilabeteko epean, eguneko janariaren zenbatekoa ez da gorputz pisuaren 1/5 baino handiagoa izan behar. Adibidez, kalkulatu dezagun zenbat jan behar duen haurra 4 kg-koa. Eguzkia ematen du egunero eguneko jarioak kontuan hartuta, 800 ml hosto.
- Haurrentzako elikadura normala 2 - 4 hilabete gorputz baten pisuaren seigarren zati bat da.
- Sei hilabetera arte - pisuaren zazpigarren atala.
- Sei hilabeteren ostean, umeak esne egunean jan beharko du bere pisuaren zortzigarren edo bederatzigarren zati gisa.
Nutrizio tasak janari motaren arabera
Zenbat haurra edoskitze eta elikadura artifizialean jan behar du?
- Amagandiko edoskitzearen arauak. Bizitzaren lehen hilabetean, haurra elikadura bakoitzeko 100 ml banatu behar dira. 7 edo 8 aldiz egunean elikatzen baduzu, esnea 700 - 800 ml jaten zituen guztia. Nola ziurtatu behar den zenbatekoa lortzen duela? Pisatu elikadura bakoitzaren ondoren, eta, ondoren, eguneko adierazpen guztiak laburtzen ditu.
- Elikadura mistoa eta artifiziala duten haurrentzako elikadura-arauak ez dira aurrekoak baino. Ezberdintasun bakarra da zure umeak jaten duenaren kontrola errazagoa izatea. Gogoan izan "artifiziala" dela elikagai gehiago izateko joera, batez ere botilatik edateko errazagoa delako eta ama additiboak beti emango baititu. Zure boterea kontrolatzen du zenbat jan.
Orokorrean, edoskitzearen eta elikadura artifizialaren arteko nahasketaren balioa milioika gehiegizkoa da. Sinetsidazu, zure seme-alaba sendoa bada, lasai lo egiten baduzu, aldizka egiten badu (7 aldiz gutxi gorabehera) eta pisua gehitzen zaio adinari jarraiki, ez duzu arrazoirik kezkatu beharrik.
Amagandiko edoskitzea posible ez bada
Zirkunstantziak direla eta, zure seme-alabek suplementação behar izaten jarraitzen badu nahitaezkoa da behar bezala nahastea. Kasu horietan, adituek gomendatzen dute nahasketa bularreko esne bezain hurbila izan daitekeela haurrak ez baitu nahaste metabolikoak, erreakzio alergikoak, azala eta digestio-arazoak. Giza esnearen konposizioari dagokionez, ahuntz-esnearekin nahasitako nahasketekin, beta kasinoarekin proteina bat, esate baterako, haurtxoko elikagaien urrezko estandarra: MD mil SP "Kozochka". Nahasketa honi esker, haurraren gorputza era egokian eta era egokian laguntzeko beharrezko substantziak lortzen ditu haurra.