Kvass erabat edari natural eta primerakoa den Errusiako edaria da, eta ez bakarrik bere zaporea baloratzen du, baita ezaugarri baliagarri bikainak ere. Edari freskagarri hau egiteko hainbat aukera daude. Oloa kvassek egarria isurtzen du eta propietate erabilgarriak osagai nagusiaren osaera dela eta.
Zein erabilgarria da kvass oloa?
Oloa Kvass ohiko ogia egosten da, baina zekalea gorbushes ordez erabili zereal erabilgarria hau. Galdetu baduzu, kobrea oloa baliagarria bada, arreta ezazu bere osagai nagusia duen propietateei. Zerealak nutriente beharrezko (proteinak, gantzak eta karbohidratoak) konplexuak ditu, bitaminak (B eta PP taldeak), baita mikroelementuak eta azido organikoak ere.
Olo kvass-ek kardiobaskularraren gaixotasunen arriskua murrizten du, odoleko azukrea eta kolesterolaren edukia, energia gorputzarekin kargatzen du. Proteina, oloaren kvass-ean jasotakoa, gorputz-ehunak zaharberritzeko propietate baliagarriak ematen ditu. B taldearen eta PP bitaminak metabolismoaren eta nerbio sistemaren onura onuragarriak dituzte propietate antioxidatzaileak. Oloa osatzen duten azido organikoek pertsona baten iltzeak, hezurrak eta ileak indartzen laguntzen dute.
Oloa kvassen propietate erabilgarriak folk medikuntzan erabiltzen dira. Gorputzaren bizitasuna igotzen den bitartean, oat kvass gomendatzen da gosea, apatia, nekea eta ahultasuna gutxituz. Oloa eta haurrentzako kvass erabilgarria - limoi berdeak eta beriberi laguntzen dituen alternatiba bikaina da.
Oloa kvass gomendatua eta pisua galtzen duten pertsonak. Metabolismoaren bizkortzeaz gain, edari honek gastrointestinalaren trafikoa hobetzen du eta toxinak eta toxinak kentzen laguntzen du.
Kravak oloaren erabilerarako kontraindikazioak
Olo kvass ez da gomendagarria gastritis kronikoa, ultzera peptikoa, gibeleko gaixotasuna, goût, enteritis, kolitisak eta gorputzaren azidotasun handiagoa pairatzeko.