Haurdunaldian umetokian hipertentsioa amaren zain dauden sintoma ohikoenetakoa da. Estatistiken arabera, bigarren haurdun dauden emakume guztiek aurre egiten diote. Kasu honetan, umetokiko tonua gehiegizko muskulu-tentsioa da, umetokiak harri bihurtzen duenean. Emakume batek sorbaldako mina eta beheko bizkarrean mina arintzen du.
Tonusaren kausak
Haurdunaldia normala bada, umetokian muskuluak lasai egoten dira. Bakarrik erditzerakoan kontratatzen hasten dira, fruta ateratzen denean. Jasotako epea baino lehenago aktibatuta badago, hilkortasuna, jaiotza goiztiarra edo haurdunaldi hilaren ondorioz sorturiko mehatxua da.
Umetokiko tonua termino desberdinetan agertu daiteke - hasieran, haurdunaldian erdian edo amaieran. Hasieran, kausa emakumearen atzeko hormonalaren urratzea izan daiteke, eta horregatik progesterona murriztu egiten da. Kasu honetan, medikuek, diagnostikoa berretsi ondoren, progesterona prestakinak eta antispasmodikoak preskribatzen dituzte eta jarduera fisikoa murrizteko gomendioak gehitzen zaizkie.
Hipertentsioa haurdunaldien erdian agertzen bada (16-18 asteetan), hau da, seguruenik, plazentaren hazkundea dela eta cervix, maskuri eta beste organo batzuetan pisatzen hasten dela. Kasu honetan emakumea emakumezko haurdunentzako benda jantzita dagoela erakusten du, eta bizkarrezurretik karga arintzeko eta bizkarra jasaten laguntzen du.
34-35 astetako tonua "lan faltsua" deiturikoak eta jaiotzako aitzindariak izan daitezke, hau da, fenomeno arruntak, jaiotza egiteko organismoak prestatzea. Kasu honetan, ez da ekintza aktiboa hartzen, egoera naturala denez.
Nola umetokiko tonua arintzeko haurdunaldian?
Haurdunaldian umetokiko tonuaren tratamendua antispasmodikoak (ez-shpa, papaverine suppositories) hartzea murrizten da, baita Magnesium B6, Ginipral eta Viburkol prestakinak ere. Medikuen aukeraketa eta preskripzioa medikuak egiten du ikerketa burutuaren arabera eta baldintza horren arrazoia egiaztatuz.
Progesterona ezegonkortasunaren kausa, umetokiko tonuarekin, hormona horrentzako ordezko artifiziala ematen zaie: Utrozhestan edo Dufaston.
Supositorioak homeopatikoak Viburkolek, bide batez, umetokiko tonua eta haurdunaldiaren mehatxua ez ezik, haurdun dagoen urogenital sistemaren hanturazko gaixotasunak tratatzeko ere bai, ENT organoen gaixotasunak, gorputzaren tenperaturaren normalizazioa eta flatulentzia sintomak kentzea tratatzen ditu.
Ginipral muskulu-tentsioa, maiztasuna eta intentsitate-kontrakzioak gutxitzeko droga bat da, cervix-a irekitzeari eraginez. Umetokiko abortua eta tonua arriskuan jartzen du askotan.
Umetokiko tonuaren kontrako beste modu batzuk
Umetokiko tonuarekin, droga-tratamenduaz gain, emakume batek atseden fisiko erlatiboa, lo osoa, kanpoko paseoak eta emozio negatiboen aurkako babesa erakusten ditu. Emakumeek nahiago dute umorearen tonuarentzako folk erremedioak erabiltzea, baina oso zuhurra izan behar da, lehen begiratuan kaltegarriak ez diren metodoek emakume eta haurrak arriskutsuak izan daitezkeelako ere.
Umetokiko tonua murrizteko eta gimnasia bereziaren laguntzarekin. Umetokiko tonua kentzeko ariketak egin daitezke etxean. Gorputza erlaxatu eta lasaitzeko gaitasuna murrizten dute. Eta ez da beti lortzen, nahiz eta nahiko entrenatu. Hori dela eta, hobe da metodo hau konbinatzea azkarragoa izan dadin, umetokiko luzera ez delako haurra ona denik.
Umetokiko tonuaren kontrakoa izan daiteke, produktuak murrizten badituzu. Esate baterako, gari germen, royal jelly, E. bitamina aurki ditzakezu. Era berean, idorreria (arroza, zuria eta ogia, gozokiak) eragiten duten produktuak mugatu behar dituzu.