Tipula zopa - aste bat jan eta etengabe astindu dezakezun plater bat da, eta lau kilogramo galtzen ditu aldi berean. Esaldiaren azken zatia pozik baino gehiago baldin bada, lehenik eta behin ez dira guztiak adostu. Ai, tipula zopa batean dietak iradokitzen du jaten dituzun otordu guztiek hortik datorkigula.
Prestazioa
Koipezko koipezko zopa duen dieta baten laguntzaz, metabolismoa aktibatzen duzu, hesteetako motility hobetzen du, intsulinarekiko sentikortasuna areagotzen du, gorputzetik "zaborra" kentzeko, edema kentzeko eta, jakina, pisua galtzen. Urte osoko kasuen zerrenda bat gertatu zen. Eta hori guztia, bihurtzen da, tipula zopa astean lor daiteke.
gabeziak
Tipula ez da landare usaintsuena, eta, egia esateko, ez du miresle masiboa. Litekeena da zopa 10 litro prest eginda izatea, ondorioztatu duzun plateretik botatzen duzu. Beraz, hasi txikia eta bat-off zati bat. Eta beste gauza bat: usainaz. Tipula zopa duen dieta batean, ez duzu ahoan utziko.
errezeta
Gure dietaz, tipula zopa prestatuko dugu apioarekin.
Tipula zopa
osagaiak:
- Tipula zuria - 6 pieza;
- aza - 1 pieza;
- Apioa - 100 g.
prestaketa
Ukitu tipula eta aza, apioa hiru grater batean, eta jarri kazola batean. Bete urez eta berotu bero handitan. Beroa murriztu eta egosi arte. Sukaldaritza amaieran baino lehen, gehitu espeziak.
arauak
Tipula-zopa pisu galera batean zehar, honako arau hauek bete beharko dituzu:
- Tipula zopa zure mahai guztietan jan beharko zenuke.
- Tipula zopa, osagarri gisa, fruta / barazki / arroz egosia / entsalada haragi zuri eta barazkiekin jan dezakezu. Aukeratu aukera bakarra.
- Tipula zopa gatzarik gabe prestatu behar da, baita plater gehigarriak ere.
- Dietaren iraupena zazpi egunekoa da. Kaloria baxuko dieta gorputzerako estres larria denez geroztik, tipula garbitzeko hiru hilabetez behin bakarrik egin daiteke.