1 motako eta 2 motako diabetea jasaten dutenentzat, elikagaien interesa piztu beharra dago. Ordena osasuntsu mantentzeko, oso garrantzitsua da platerean zer ulertzen den jakitea. Artikulu honen arabera, txakur bat diabetikoentzat egokia den jakiteko aukera izango duzu.
Txakurren Index Glycemic
Txakurkumeak produktu gozoak direla jakiteaz gain, asko ere bere indize glycemic interesa du. Eta ez da ezer, produktu hori adierazle hori 45 unitatek batez besteko mailan mantentzen dutenen artean dagoelako. Horregatik, diabetesa dutenek kontu handiz tratatu beharko lukete.
Medikuek zehaztu dute 1 motako diabetesak dituzten pertsonak adierazle horiek dituzten elikagaiak erabiltzeari utzi behar liokeela, eta persimmon ez da salbuespena. Aldi berean, 2 motako diabetesa duten pertsonentzat txakur bat eduki dezakete, baina helduak bakarrik, gutxitan eta apurka. Hala ere, fruta hau maite dutenentzat, aukera hori oso ona da.
Kainontzien balio nutrizionala
Kaikuaren edukia kalorikoa bere mota eta mugaegunaren araberakoa da. Batez besteko adierazleei buruz hitz egiten badugu, 50 eta 70 kcal inguru dauzka 100 g bakoitzeko.
Gehienetan, kaloria gutxiko edukiontziaren persimmonak gure merkatuan sartzen ditu - soilik 54 kcal produktu bakoitzeko 100 g. Kontuan izan behar da tamaina ertaineko fruituak 200 g-ko pisua duela, hau da, 1 errailen balio kalorikoa 108 kcal ingurukoa da.
Proteinak, gantzak eta karbohidratoak kremaketan
Kaltzio handiko kaloria handiko 54 kcal-eko energia-balioa ez bada ere, 100 g-k proteina 0,5 g eta 16,8 g karbohidratoak izango ditu. Kasu honetan, landare-gantzik ez dago fetuarengan. Hala ere, zenbait aldetara adierazpen hau ez da zuzena, baina konposizioan dauden koipeak badira ere, 0,8 g baino ez dira.
Zenbat azukre dago txakur batean?
Karbohidratoak, txakurrak bezala izendatuak, mono- eta disaccharides-ek irudikatzen dituzte,
Zifra bat jarraitzen baduzu edo diabetesa pairatzen baduzu, komenigarria da zure dieta murriztea. Medikuek debekatuta dute produktua debekatuta dagoela diabetesarekin, obesitatearekin eta aurreko tratamendu kirurgikoan kirurgiako esku-hartzerik izan ez dutenentzat. Kasu honetan, izokin heldugabeen bolumen handiak hesteen oztopoak sor ditzakete. Beste aldaera guztietan, erraiak erabilera segurua eta erabilgarria da.