Familiako landare bizidun iraunkorra Compositae - Txikoria. Bere zurtoinak urdin, arrosa edo zurizko loreak dituzte. Landatutako espezieen hostoek platerentzako entsaladak eta platerak egiten dituzte. Errota lodi eta indartsua da, edari berezi bat egiteko erabiltzen da: kafe ordezko bat. Apalategiak gordetzeko aukera ematen dute, hala nola, berehalako achicoria, propietate erabilgarriak eta kontraindikazioak, galdera irekia izaten jarraitzen dutenak.
Zer egiten dute txigor disolbagarriak?
Landarearen erroak lehorrak eta tratatuak dira. Erauzketa metodoa hainbat faseetan igarotzen da - lurrunbiderako gehiegizko hezetasuna kendu egiten da, ondorioz sortzen den lehengaiak bahe berezi baten bidez eta paketatuta. Iraganean, kafe naturala urria zen. Biztanleriaren gehieneko aukera ekonomiko nagusia chicory-ko edari bat zen, zeren erabilgarria gorputzerako xigor disolbagarria baitzen - denek ezagutzen zuten aurretik.
Zein txikoria erabilgarria da - lurrean edo disolbagarriak?
Orain arte, merkatu-eskaintzak eskaintza osatzeko hiru motatakoak izan dira:
- likidoa;
- disolbagarria;
- frijituak edo lurrean.
Nola erabaki zer erosi - Txikitatur disolbagarriak edo lurrean? Hobespen bakoitzaren gustua eta aukeraren gaia. Solubilitatearen eta beheko produktuaren erabilgarritasuna berdina da - tratamendu-metodoak propietate sendagarriak, zapore aberatsa eta zapore osoa babesten ditu. Osagarriagoak sublimatuak prestatzea da.
Zer da erabilgarria gorputzerako xigor disolbagarria?
Solubilitate aldaera substantzia baliotsuekin saturatuta dago, bitaminak eta aztarnak ditu. Txikoria solutuaren onura edari batean eskuragarri egongo da. Umore ona eta osasun ona laguntzen dute, immunitate sistema sendoa eratzea. Erroak bitaminak ditu: A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, K, PP, choline.
Substantzia mineralak:
- C - Potasio;
- Ca - Kaltzioa;
- Mg - Magnesioa;
- Na - Sodioa;
- P - Fosforoa;
- Fe - Iron;
- Mn - Manganesoa;
- Cu - Copper;
- Se Selenium;
- Zn - Zinka.
Aukeraketa egitean, kontu handiz aztertu behar duzu zer den. Gehigarririk gabe edaten da aukera egokiena. Fabrikatzaile askoren artean osagarriaren osagai zerrendan sartzen dira: ginseng, txakur arrosa, kanela, schisandra. Unscrupulous lurrean ezkurrak gehitu ditzakezu, eta erabiltzaileak ez badu gaur saiatu behar, etsita egon daiteke, gainera, kontsumitzaileak kontraesanak izan ditzake hauei edo beste osagai batzuengatik.
Zer da erabilgarria gizonentzako urdaileko disolbagarritasuna?
Gizonek etxetik kanpo denbora asko pasatzen dute. Ez dute beren osasuna zaintzeko denbora nahikoa. Pizgarri ona, osasuna mantentzeko eta energia handitzeko, xingola edari bat izango da. Egun osoan zehar edaten duten edalontziak barneko organoak doitzeko eta gaixotasun jakin batzuk saihesteko lagunduko du, ez badago erabiltzeko contraindications. Txikoria solutuaren erabilera gizonentzat:
- Digestio organoek eragiten duten efektua - pankreako, gibeleko eta hesteen funtzionamendu egokia onartzen du.
- Bifidobakteren garapena sustatzen du digestio-tratamenduan - barneko organoen mintzetan antiinflamatorioa eragiten du, urdaileko ultzera, zirrosi eta hepatitisa eragin terapeutikoa izan ditzake. Disbiosis eta idorreria ezabatzen du.
- Bihotzeko eta odolaren lana normalizatzen du: arterioaren presio baxua murrizten du , hau da, atherosclerosis, taquicardia, bihotzeko gaixotasun iskemikoa eta odol-dentsitatea handitzen dutenentzat.
- Nerbio-sistema zentralaren lana onartzen du. Migrainako erasoen, loaren falta eta depresioa kentzeko aukera izango du.
- Garuneko efektu positiboa, bitamina B presentzia esker.
- Eragin diuretikoa du urologiko sistemaren lana positiboki eragiten duena.
- Odoleko azukrea diabetesa duten pazienteetan murrizten du eta pertsona osasuntsu baten gaixotasunaren prebentzio gisa balio du.
- Osteoporosiaren aurkako prebentzio gisa.
Nola erabilgarria da emakumeentzako urdaileko disolbagarria?
Osagai naturalak, landarearen erroak dituen konposizioan, propietate sendagarriak dituzte. Oso erabilia da farmaziako fabrikazioan. Lehengaiak prozesatzearen bidez, txilibitu disolbagarriaren erabilgarritasuna mantentzen da. Efektu terapeutikoa eta prebentzio efektua:
- propietate antioxidatzaileak ditu;
- muskuluen mina arintzen;
- estresa arintzen;
- Insomnioa eta migrainak tratatzen ditu;
- mikroflora sendoa mantentzen du;
- immunitatea areagotzen du;
- Kolesterola ezabatzen du;
- gorputzaren zepak kentzeko laguntzen du;
- presioa murrizten du.
Txikoria bereziaren erabilera pisu galera izateko
Txikoria disolbagarria pisu galera dela erremedio ezin hobea da, ezinezkoa da. Txikoria konposizioan inulina da - idorreria eragozten du, toxinak xurgatzen ditu, bifidobakterioak garatzen laguntzen du, efektu diuretikoa dauka. Digestio sistemaren bidez pasatzen denez, inulinek, belaki bezala, metal astunak erakusten dituzte. Dieta aldatzea, kirola edo gehiegizko kantitatea gehitzea - Txikitatik elikatzen azukre gabe positiboki eragingo du irudian. Txigortuak disolbagarriak propietate eta kontraindikazio erabilgarriak ditu, xede horretarako erabili behar direnean.
Nola soluble xingola prestatu?
Sekretu berezi bat nola txigor disolbagarria behar bezala prestatzea da. Lehen aldiz egosten duzunean, ez gehitu hauts kopuru handi bat, saturatutako kolorea lortzeko. Erabilgarria izan arren, ez da gustuko lehen zaporeaz gustuko duen edonorentzat. Baina azken finean, eta dastatzeko nahia kontuan hartu gabe prestatutako kafe superkafetegia ezin du hutsik egin.
Nola solutu txigortua edan?
Edan da astringentzia eta amargura. Ahalik eta zailtasunik gabe konbinazio eta proportzio atsegina zehaztu dezakezu. Kafe arruntarekin bezala - azukrea testamentuan. Txikitatik disolbagarria edateko interesa duten pertsonentzat, arau bat dago, ez gehitu ezer. Hasieran zaporea etsigarria baldin bada, edulkoratzaileen dosia murriztu dezakezu eta, ondoren, guztiz ezabatu.
Txigortua disolbagarria da esnearekin?
Txikoria solutuaren erabilera proteina eta fruktosa presentzia dela eta. Kafeinaren faltak oheratu aurretik erabili ahal izango duzu. Gorputzaren tonifikazioa, gibela garbitzen du primeran. Txigortua disolbagarria esnea edaten baduzu, zure gosea murriztu dezakezu. Inulinaren kontzentrazio altua heste-mikroflora eramango du, antioxidatzaileak gorputzean gaztetzen duen eragina izango dute. Haurdunaldian eta edoskitzean dosi txikietan erabil daiteke, medikuek ez dute kontraesanik.
Txikolato disolbagarriaren kaltea
Solidoak diren jakiak, propietate erabilgarriak eta horien kontraindikazioak erabilera-metodoen araberakoak dira. Produktu honen erabilgarritasun guztiarekin, kantitate handietan hartzea ez da nahikoa. Kontuan izan behar da bakoitzaren banakako ezaugarriak eta arazo batzuk agertzea. Gaixotasun ugari erabiltzeko contraindicaciones disolbagarriak ditu.
- urolithiasis eta haren predisposición;
- nerbio-sistemako gaixotasunak;
- gaixotasun kardiobaskularrak;
- barize;
- Hemorroideak;
- hipertentsio arteriala;
- gastritis;
- alergia predisposición;
- Arnas aparatuko gaixotasunak areagotzea - eztula, bronkitisa, asma;
- 3 urtetik beherako seme-alabak.