Gorputzaren seinaleak gibeleko errendimendu eskasari buruz ez da oharkabean pasatzen. Gibeleko jarduera leheneratu eta garbitu, modu bakarra egin dezakezu: behazun geldikorreko irteera indartsua sortzea, gorputz osoa garbitzeko. Ospitaleko baldintzetan zeregin hori konpontzeko, jarlekuak eta sorbentsuak hartzeko prestatu beharra dago. Baina, beharbada, gibelaren garbiketa-metodo kardinalak ez dira behar izango zure dieta arretaz tratatzen baduzu eta saiatu garbitu, eta gero gibela berreskuratzea etxean.
Gibelaren arazketa eta zaharberritzea
Gibelaren garbiketa eta zaharberritze prozesua faseetan banatzen da:
- Elikadura-doikuntza edo gibeleko gaixotasuna murrizten duen dieta berezi bat.
- Behazun-hodien garbiketa.
- Gibelaren zaharberritze prozesua.
Gibelaren garbiketa eraginkorra egin ondoren, "aurpegian" esaten dutenez, larruazala kolore osasuntsuak itzuliko dira, begien azpian zirkulu ilunak desagertu egingo dira eta gaixotasun bakterioen eta birusen aurkako erresistentzia handituko da.
Gibelaren garbiketa egiteko dieta
Dieta gibelean alferrikako tentsioa arinduko du. Zenbait kasutan, hau bakarrik nahikoa izan daiteke gibela birsortzeko bere kabuz arazketa gehigarririk gabe.
Garbiketa dieta iraungi behar duten produktuak:
- zereal findutako produktuak;
- azukre;
- erdi amaitutako produktuak;
- kontserbak;
- margarina;
- gantz-haragia
- alkohola.
Gomendagarria da:
- barazkiak;
- azukre txikiko edukia duten fruituak;
- zerealak uncooked ogia;
- gantz gutxiko hegaztien haragia;
- fruitu lehorrak;
- lekaleak.
Plater nagusiak barazkiak dira labean edo egosi moduan. Ez da gomendatzen haragi saldak ere.
Dieta zehar, belar medikuntza hartu ahal izango duzu gibela garbitzeko. Bilduma hori edozein farmaziatan erosi daiteke. Normalean, calendula loreak, zaldi-motza, eskoroa eta arto-estigmak ditu. Belar guztiak proportzio berdinetan hartzen dira. Hori dela eta, etxean prestatzea ez da zaila.
Dieta hau astean behin urtean behin ezarri behar da, aldi berean drogak hartzeko gibeleko prozesu metabolikoak bizkortzeko. Arrazoi batengatik ez badago onartu, dieta hilabete bat ezarri behar da.
Gibelaren garbiketarako errezetak
Gibelaren araztegietarako bitartekoak modu eraginkorrenean ezagunak dira:
- Oliba olioa limoiarekin garbitzeko: urdaileko hutsa 30 g oliba olio edan behar duzu 30 limoi zuku gain. Prozedura ilara batean behin eta berriz errepikatu behar da, gibeleko slagging-mailaren arabera.
- Etxean gibela garbitzeko bitarteko bikaina - karbono aktibo arrunta aktibatua. Kalkulutik kalkulatzen da: 1 kg 10 kg-ko pisu bakoitzeko, 10 eguneko iraupena. Ikastaroa ere luzatu daiteke gibeleko garbiketa leunagoa behar baduzu.
Kasu honetan, 3 ikatz pilulak hartu behar dituzu bazkari bakoitzaren aurretik bi astetan.
Gibelaren tratamendua eta arazketa prozesu luzea da, eta jarraibide guztiak bete behar dira. Garrantzitsua da zure gorputzean zein prozesutan gertatzen diren jakitea eta gibeleko eta hesteetako maskuriaren egoera garbitzeko orduan. Horregatik, etxean gibela garbitzen hasten zarenean, merezi du azterketa osoa aztertzea, hesteetako hesteak, hesteen harrien presentzia edo eztanda identifikatzeko. Kasu honetan soilik posible izango da garbiketa metodoa zehazteko eta zure gorputza kaltetu ez dezan.