Gaixotasun hori nerabezaroan soilik detektatu bada, oso zaila da sendatzea. Gainera, 12-13 urte ondoren, deformazio batzuk ez dira zuzenketak egiten. Artikulu honetan, esango dizugu nola oinak lauak tratatzeko nerabezaroan prozesu patologikoa garatzeko saihesteko.
Gaixotasun larritasunaren sailkapena
Ekintza taktikak, eta baita nerabeen gaineko oinak lauak sendatzeko ere, oinetan deformatu behar denaren araberakoa da. Gaixotasun honen larritasun maila desberdinak daude:
- lehenengo graduak 25-35 mm-ko oinaren altuera gutxitzen du. Arku angelua 130-140 gradu ingurukoa da. Fase honetan, gaixoek ondoen sentitzen dute jarduera fisikoa egin ondoren eta oinez sakatzean. Ibiltzeko nekea eta beheko muturrak edema agertzea izan daiteke;
- Bigarren mailan, arku angelua 140-150 gradu handituko da eta oina 17-24 mm-ra murrizten da. Gaixoaren etengabeko mina oinetan belauneko hankaz osatutako oinetan izaten da;
- Azkenean, gaixotasunaren hirugarren mailan , arkuaren angelua dagoeneko 155 gradu baino handiagoa da, eta oinaren altuera 17 mm-koa ere ez du lortu. Pazienteak gorputz atal ezberdinetan jasanezina den mina jasaten du eta ia ezin du mugitu.
Hirugarren mailan oin laua sendatzea ezinezkoa da, ordea, medikuntzako langileen indarrek askoz errazagoa da gaixoaren egoera arintzea eta sintoma desatseginak intentsitatea gutxitzea. 1 eta 2 graduko deformazioak zuzentzeko neurriak oso eraginkorrak izan daitezke, baina fase honetan ez dago bermerik nerabeak gaixotasuna guztiz garaitzeko.
Oin lauak tratatzea nerabeetan
Nerabeak 1 eta 2 graduko oin lauak tratatzea ospitaletan eta etxekoan egin daiteke. Haurraren oina ez da gehiegi deformatua izanez gero, gimnasia bereziak, masajeak eta oinetako ortopedikoak jantzita erabiltzen dira.
Adierazpenak, fisioterapia-prozedurak eta ortopediarako egokitzapen bereziak egitean, sarrailak eta erdi-labarrak, ortosiak, zuzentzaileak, liners eta eskumuturrekoak ere sartzen dira. Azkenik, kirurgiako eragiketak ahaztutako kasuetan erabil daitezke.
Haur ezberdinei dagokienez, preskripzioak nabarmen alda daitezke, gaixotasunaren larritasunaren arabera eta haurren organismoaren ezaugarri partikularrak, beraz, tratamendu guztiak mediku espezialistaren kontrol zorrotzean egin behar dira.
Oso garrantzitsua da etxean nerabeentzako oinak egiteko ariketa bereziak egitea, gaixotasunaren aurrerapen gehiago geldiarazten lagunduko duena. Bereziki, hurrengo konplexuak emaitza onak erakusten ditu:
Aulki batean eseri eta kanpoko bi oinak jarri eta, ondoren, barrualdean jarri. Egin 30-50 aldiz. Ondoren, stand eta errepikatu zutik ariketa. - Eseri eta txandaka lotu bi takoi elkarrekin, eta ondoren - behatzak. Gutxienez 30 aldiz errepikatu eta ariketa bera egin.
- Stand eta txandaka heels bakarrik sortu, eta, ondoren, galtzerdiak bakarrik. Exekutatu 50 elementu horiek erritmo bizkorretan.
- Aulki batean eseri eta zure oinak biratu norabide ezberdinetan. Egin norabide bakoitzean 30-40 txandaka.
- 1-2 minutu "ibili" tokian, solairuan galtzerdi tearing gabe.