Emakume askok beren burua mantentzen saiatzen dira eta bisita gidatuak egiteko, igerilekuak, "eseri" dietak egiteko, hainbat kirol ekitaldi egiten dituzte. Eta, agian, zure gorputza tonuari eusteko modu eraginkorrenetariko bat txirrindularitza da. Kirol mota horri esker, ez da plazer bakarra, baizik eta "burdinazko zaldia" zure beharretara egokitzen zaizu eta zure eskakizun guztiak bete behar dituzu. Sexu bidezko sexu gutxi dakigu neskentzat bereziki diseinatutako bizikletak, eta, beraz, emakumeen bizikleta nola aukeratu erabakitzen saiatuko gara.
Nola aukeratu emakumezkoentzako bizikleta?
Beraz, eskuineko bizikleta hautatzeko, puntu batzuk kontuan hartu behar dituzu:
- Saddle . Hobea da zure ibilgailuaren "xehetasun" hori gogorra izan zen, bitxikeria nahikoa izan arren, jarlekua askoz erosoa da. delako Emakumezkoen aldakak gizonezkoak baino askoz ere zabalagoak dira eta, ondoren, maskara zabalagoa eta laburragoa izan behar dute. Gogoan izan, bizikletaz ibiltzeko soineko edo gona batean asmoa baduzu, sarritan sudurra laburra izan beharko luke.
- Rama . Gizonezkoa gizonezko bizikleta marko baxukoa da, berriro ere, hau da, emakumezkoek gona jantziko zutela aurretik, prakak baino. "Burdinezko zaldia" eta marko altu bat aukeratu dezakezu, erosoa izan zena.
- Tamaina . Bizikleta baten tamaina normalean emakume baten hazkundearen arabera aukeratu ohi da. Arau orokor gisa, fabrikatzaileek eserlekuaren azpian markoaren luzera zehazten dute, eta zifra horiek hazkunde jakin bati dagozkio.
- Bolantea . Bizikletako emakumezkoen ereduak gidaririk estuago eta luzeagoak dituzte.
Emakumeentzako bizikleta erabiltzea:
- Nerbio sistemaren lana berreskuratzen du, depresioa aurre egiten laguntzen du;
- odol zirkulazioa hobetzen du zainak bidez, horrek esan nahi du barize laguntzen du;
- onuragarria bihotzaren lana eragiten die;
- koordinazioa garatzen du;
- pisu galera sustatzen du;
- kontzientzia handitzen du, eta abar.